小学生健康教育演讲稿

时间:2024-06-24 11:40:06 发言稿 我要投稿

小学生健康教育演讲稿

  演讲稿具有观点鲜明,内容具有鼓动性的特点。在日新月异的现代社会中,我们可以使用演讲稿的机会越来越多,来参考自己需要的演讲稿吧!下面是小编为大家整理的小学生健康教育演讲稿,欢迎阅读与收藏。

小学生健康教育演讲稿

小学生健康教育演讲稿1

老师,同学们:

  早上好!

  今天我讲话的题目是“培养健康心理,走向成功人生”。如果我问大家一个问题:"什么是健康?"多数人一定会说:"健康就是没有病呗!"的确,长期以来,人们健康的观念局限在"生理疾病"方面。其实,健康的人既应是"生理健康"的人,又应是心理健康的人。

  积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质。人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反。

  那么什么是心理呢

  心理,泛指人的思想,感情等内心活动。是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有"心理疾病",因为观念中,我们常把"心理疾病"同"人品"等同起来,发现有人产生了"心理疾病",便会骂人家是"神经病"。错之,错之;缪之千里。在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家。这足以说明美国人是很重视心理问题的

  世界卫生组织报告说:全世界抑郁症患者已经达到2亿人,已经成了世纪病;有30%至40%求医者有精神卫生问题;20%人口存在心理卫生问题和精神障碍;据联合国统计,自杀居意外死亡之首。

  科学研究发现,有很多疾病都与心理因素有关,如冠心病、高血压、心绞痛等,统称为心身疾病。心理健康对一个人事业的成功也起着重要作用。20xx年,一日本青年报考一家大公司,公布考试结果,名落孙山。得知这一消息,深感绝望,顿生轻生之念。幸抢救及时,自杀未遂。忽传来消息,他被录用了。原来统计出了差错,实际是名列榜首。还没来得及高兴,很快又传来消息,说他被公司解聘了。理由是:一个人连如此小的人生打击都承受不起,曲折的奋斗之路上建功立业呢?

  心理健康不仅与疾病、事业的成功有关,还与我们的生存息息相关。杭州有个9岁的.孩子张毅,小学三年级,学习优秀,班长、中队长,20xx年2月2日上午,被全票通过评为“三好学生”。当天中午,姐姐张萍把茶话会上的4块糖果带回家,分给张毅两块,留给妈妈两块,可张毅不干,坚持全要,并大发脾气,踢姐姐,然后跑到楼上,反锁在屋内,用红领巾吊死在窗框上。

  多么惨痛的教训啊!

  美国心理学家卡耐基调查了各界许多名人之后认为,一个人事业的成功,只有15%来自于学士和专业技术,85%靠良好的心理素质和善于处理人际关系。1976年奥运十项全能冠军詹纳说:奥林匹克水平的比赛,对运动员来说,20%是身体方面的竞技,80%是心理上的挑战。

  同学们,"大浪淘沙"是社会演进和人生长河永恒不变的规律,"不相信眼泪"已成为许多人追求的励志口号。只有那些拥有积极的情绪,顽强的意志,健康的人格的人,才能更好的迎接未来社会的挑战。

  最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生。

小学生健康教育演讲稿2

亲爱的学生和老师们:

  大家早上好!

  我今天演讲的题目是关注心理健康。在这个青春激情的五月,我们迎来了自己的节日——“525”心理健康日。

  “525”,与“我爱我”谐音,旨在提醒人们注意心理健康,保持良好心态,快乐生活,快乐学习。作为中学生,心理健康更多体现在:认识自己,准确评价自己的能力;生活学习目标现实;善于学习,有好的学习方法,管好自己;保持良好状态

  的人际氛围,宽容、理解他人;当生活或学习发生改变时,有充分的适应力,较好的调整自我。

  因此,在全国心理健康日到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园。即意味着同学们首先应自爱,由爱自己而推广为爱他人,拥有健康的心理,给自己创造成功的机会,充分发挥自己的潜能。

  为此,我们向全体同学倡议:

  1、多阅读心理保健书籍,学习心理保健知识——可以这么说,心理健康知识,能够给心理困惑者雪中送炭,给健康人锦上添花。

  2、多进行交流——一个人在生命路途上前进时,若不随时与同伴交流沟通,便会很快落伍。交流使陌生变得熟悉,交流使心情如释重负,交流也渗透着彼此的信任。

  3、给生命多一点关爱——我们每天可以对自己说句鼓励的话,相信自己会做得更好。同时善于发现生活中的.美,如发现:“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣赏每个瞬间,只有懂得关爱,才能懂得生活的快乐和幸福!

  4、勇敢寻求心理帮助——当心情郁闷时,勇敢的敞开你的心扉,让老师们开导你拨云见日。

  同学们,来吧,相约“525”,关爱自我,构建和谐心灵!共度心理健康日!

  谢谢大家!

小学生健康教育演讲稿3

老师们、同学们:

  今天我讲话的主题是:安全应从你我做起,从细微处做起。“生命不保,何谈教育”“生命不保,何谈人生”。所以安全应引起我们全体师生的高度重视和警惕。为了进一步做好我校的安全教育工作,现提出以下几点要求,希望全校师生都能认真做好。

  1、我们全校师生都要有高度的安全意识,充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。

  2、若发现有安全隐患,要及时向学校汇报,防患于未然。

  3、在各项运动中要注意运动安全。

  4、上体育课和课外活动前要充分做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。也不要强迫自己做高难度的动作。

  5、课间不追逐、不打闹,上下楼梯靠右行,互相礼让不得拥挤,不从楼梯的扶手上下滑,行至拐弯处,要放慢脚步,预防相撞。

  6、要注意教室的安全。

  7、有个别学生把球带到教室,在走廓上踢球,这种行为既违反了校规,又存在着很大的安全隐患,试想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飞入哪一位同学的眼中,哪后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的`同学要立即改正。

  8、要注意食品卫生安全。

  9、不要到校门外的小吃摊和无牌小店去购买食品,严禁购买“三无”食品。

  10、要注意交通安全。

  11、骑车上学的同学一定要严格遵守交通规则,一定要小心谨慎,车速放慢一点以防发生意外。坐公共汽车上学的同学上下车和横穿马路时都要格外注意安全。

  12、预防溺水以及火灾隐患。

  13、同学们在上学放学途中注意人身安全,特别是过河过桥的同学要防止溺水,更不允许私自下河塘堰洗澡。任何人不准带违禁物品到学校,如:打火机、烟、小刀等,严禁任何人私自在教室点蜡烛、用充电器充电。

  14、自己的所作所为也要有安全意识。

  青少年时期容易冲动,容易感情用事,同学之间要互相体谅和互相理解,多看看别人的长处,尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。因此,在同学间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳头代替说理,给自己和同学带来不良的后果。

小学生健康教育演讲稿4

各位老师、各位同学:

  大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康,演绎漂亮人生》,主要从以下三方面展开:

  第一,什么是心理健康?

  联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号:“健康是人类第一财富,健康中有一半是心理健康。”换句话说,健康不仅是指没有身体疾病的症状和表现,还包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及良好的社会适应能力。那末如果一个人心理不健康是不是就等同于精神病呢,事实上,心理不健康是心理功能正常状态下存在心理问题,而心理问题就像感冒一样普遍,有些心理素质好的人有了心理问题自己可以解决,就像身体素质好的人不会时常生病一样;而精神病就像是癌症晚期,是心理问题积累成的心理异常状态。只要我们很好的处理像感冒这样的心理问题和心理烦恼,后果就不会那末严重。

  第二,为什么要重视心理健康?

  这里,我用一个心理寓言故事加以说明:

  一棵苹果树,终于到了结果的时候。第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己只得到1个。对此,苹果树忿忿不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己又只得到1个。它想到去年只获得10%,今年却得到20%!翻了一番,心里感到非常平衡。但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没有关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子……其实,得到多少果子不是最重要的,重要的是苹果树在成长!这颗苹果树太过于关注一时的得失,影响了一辈子的`成长与发展,这正是因为它没有一颗健康的心灵,没有正确处理好成长中的困惑。所以,惟独当我们拥有健康的心理,惟独当我们学会正确地对待心理问题时,才会发现那些妨碍我们成长的力量是可以微弱到忽稍不计的。千万不要像苹果树那样去处理心理问题,因为一颗健康的心灵告诉我们,这些都只是暂时的阴霾,等风雨过后,我们必然会看到漂亮的彩虹。

  第三,如何做到心理健康?

  首先,面对问题,不能逃避。一切心理问题都源自对事实的错误认识,来自于那些令我们痛苦的事情。惟独选择正确的方法主动去面对,才干防止变成更大的心理问题。

  话说有这样两只小猫,为摆脱讨厌的影子用尽各种各样的方法,结果发现,无论走到哪里,只要一浮现阳光,仍然会看到令它们抓狂的影子。最后它们终于找到了各自的解决办法:一只小猫选择永远闭着眼睛;此外一只小猫选择永远待在其他东西的阴影里。他们在面对心理问题时都选择了逃避,从而变成为了更大的问题,产生了令人费解的行为;如果它们选择主动地面向阳光,就永远不会看到阴影!

  其次,要有积极的态度。态度比能力更重要,因为态度决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。所以在遇到问题时,我们应该选择更为乐观的态度:虽然我们不能决定生命的长度,但可以控制它的宽度;我们不能摆布天气,但可以改变心情;我们不能改变容貌,但可以展现微笑;我们不能控制他人,但可以掌握自己;我们不能预知明天,但可以利用今天;我们不能样样顺利,但可以事事尽心。

  最后,祝愿大家都能做自己心灵的主宰,用健康心理乐观生活,书写多彩人生!

  我的讲话完毕,谢谢大家!

小学生健康教育演讲稿5

  今天,王老师给大家讲一个故事。

  一天,蚯蚓看见许多美丽的花,它想得到一些花瓣。它对丁香花说:“丁香花,你能给我一片花瓣吗?”丁香花说:“为什么要给你?”它说:“我能帮你松土啊。”丁香花说:“好吧。”蚯蚓帮丁香花松了土。于是丁香花给了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的'面前,它说:“你能给我一片花瓣吗?”金葵花说:“我为什么要给你?”它说:“我能帮你松土啊。”金葵花说:“好吧。”蚯蚓帮金葵花松了土,于是金葵花给了蚯蚓一片花瓣。晚上,蚯蚓累了,它靠在一朵花旁边睡着了。那朵花弯下了头,用自己的花瓣为蚯蚓遮风。蚯蚓醒来了,却不知道那朵花帮助过它。可是,那朵花低头的时候,它的花籽一粒粒地掉到地上。一个月以后,花的种子发芽了。

  这个故事告诉我们什么呢?谁来说说看?

  蚯蚓帮丁香花和金葵花松土,丁香花和金葵花分别给蚯蚓一瓣花瓣。晚上,当蚯蚓在一朵不知名的花下休息时,那朵花悄悄地帮助了它。这种帮助,让花自己的种子种到了地上。所以说:帮助人者,人恒助之;帮助人者,亦是自助!也就是说,如果我们去帮助别人,别人也会来帮助你,有的时候帮助别人,也就是帮助自己!

小学生健康教育演讲稿6

老师,同学们:

  早上好,今天我讲的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

  讲究卫生是一个老生常谈的话题,它的含义其实很浅显,那就是指在日常生活中吃干净的食物,饮干净的水,穿干净的衣物,用卫生的器具,处干净的场所以及必要的卫生防护,也就是说既要讲究个人卫生,又要维护环境卫生,那么我们如何注意个人卫生呢? 首先要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣,每日刷牙。俗话说早睡早起身体好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生,防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物,所谓"不干净的食物",主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品,同时也不要贪图野味。

  (1)养成良好的卫生习惯

  勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使粘膜保持湿润,增强抵抗力。同时,勤饮水还便于及时排泄体内的废物,有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气,可稀释减少致病的因子。

  在传染性病源流行季节,尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。

  (2)加强身体锻炼,提高免疫能力眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操,积极上好体育课、活动课。

  (3)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的`成效。但我们还有急需要改进的是:平时环境卫生的保洁,不要随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。

  4)调整好心态,形成良好有序的生活规律

  对各类传染性流行病我们应正视它的存在,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律,加强营养和合理的休息,防止过度的紧张和疲劳,并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着,我们的免疫系统才会免遭侵袭。

  老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

  1、早上起来先喝一杯温开水,平时多喝水;

  2、每天自己刷牙、洗脸、洗脚;

  3、饭前便后勤洗手;

  4、勤剪指甲,勤换洗衣服;

  5、不对着他人的面打喷嚏、咳嗽,要转过头或稍低头用手帕捂住。

  6、积极参加体育锻炼;

  7、及时接受相应的预防接种;

  8、注意用眼卫生,认真做好眼操;

  9、自理能力强,自己整理书包、文具,自己的房间杂物能及时清理。

  其次,养成良好的公共卫生习惯:

  1、一到校先开窗通风,让教室内的空气保持流通与新鲜。

  2、不随地吐痰,不乱扔垃圾,课桌内无杂物,课桌上东西摆放整齐,课桌底下周围无垃圾。窗台、瓷砖、饮水机整洁,无灰尘。

  3、到专用教室上完课后,能随手把桌椅排整齐,保持地面整洁,及时清理桌内杂物。在老师指导下,关好电器和门窗。

  4、轮到卫生值日打扫时,做到认真、干净且迅速;卫生垃圾要及时倒干净,要倒到保安室旁的垃圾池内,不能随意乱倒。

  5、不带饮料、糖果等零食进校园,不买小摊小贩不洁食物。

  6、能提醒、监督他人“讲卫生”,在校园内看到纸屑、杂物能主动弯腰捡起来并扔到垃圾箱内;能劝阻不良行为。

  7、积极参加爱国卫生月的活动,为维护校园环境卫生做出自己最大的努力。

  同学们,“清洁使你健康,整洁使你美丽”,让我们携起手来,从今天开始,从现在开始,用你的智慧、用你的行动,把我们的一个个教室、校园都装扮得更加美丽、更加整洁、更加温馨!

小学生健康教育演讲稿7

各位老师、同学们:

  早上好!今天我的国旗下讲话的主题是“拥有健康心理 成就精彩人生”。

  种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会迎来破土而出时的第一缕阳光;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有采蝶的翅膀美丽如画。作为小学生的我们,每个人都有自己的烦恼,学习、生活、与同伴交往等方面,常给我们带来很大的压力。21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作和生活中乘风破浪,勇往直前。那么同学们,你们知道什么是健康吗?健康不仅仅指身体健康,其实还包括心理健康、道德健康。心理健康就是能够正确认识自己,能够友好的与他人相处,取得成功是不骄傲,失败了不灰心,敢于和困难作斗争,热爱生活,热爱大自然,热爱学习,不向困难低头,追求成功,这就是心理健康的人。

  或许你听起来这太深奥了,那么就请你认真倾听一位健康的小学生应该具有什么样的表现?

  (1) 心理健康的小学生首先是活波、开朗,喜欢和同伴玩耍,热爱学习,热爱劳动,有自己的爱好和兴趣。

  (2) 能同家庭成员、老师和同学之间建立良好的人际关系,以诚恳、谦虚、公平和宽厚的`态度对待所有的人,特别是同学之间本着“宽厚、理解、尊重”退一步海阔天空的心态,不计较小事,以和为贵。

  (3) 能正确认识自己,了解自己,努力发展身心潜能。不会应羡慕别人而怨天尤人,产生妒忌,甚至带有攻击行为,同时不易受社会不良现象的影响。

  (4) 思想应该有条理,行为前后一致,注意力比较集中,学习有一定的毅力,能够正确面对挫折,并且有较好的心理承受能力,能适应环境的变化,乐于接受新生事物,并且不会因为一点小小的挫折而放弃前进的步伐,敢于从哪里跌倒就从哪里爬起。

  (5) 同时,心理健康的小学生,应该具有良好的情绪,活泼开朗,能够经常保持愉快的心情,遇事冷静,处理谨慎,同情老幼伤残,痛恨坏人坏事。

  一个外表看起来很好的苹果,如果里面生了虫子,过不了多久这个苹果就会烂掉。而我们小学生如果心理不健康了,就会对什么事情都不会在意,总是快乐不起来,看什么都不顺眼。

  同学们,让我们携手共进做一个身心健康的小学生吧!

小学生健康教育演讲稿8

  在这个科学技术飞速发展的时代里,世界日新月异,人们的生活观念也随之改变。我们都知道在竞争日趋激烈的时代中,我们要生存,就必须努力去提高自己的能力,也就是较为全面地提高自己的素质。就此话题提升到国家,这更是实现中华民族的伟大复兴,增强祖国的国力,增加国际影响力的重要途径。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,心理素质是否良好关系着一个人的在成才的道路上是否能顺利地进行下去。当代的中小学生是祖国的未来,是跨世纪的一代,他们的成才,与祖国的复兴关系重大。同时,中小学心理健康教育是根据中小学生心理、生理的发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。它是素质教育的重要组成部分,是培养跨世纪高素质人才的重要环节。因而,可知对中小学心理健康教育是非常重要的。

  中小学学生健康成长关系着民族的复兴、强大,所以我们要注重和关心他们健康成长。而心理健康也是个体成长、发展的一个重要方面,因而中小学心理健康教育是重要的。特别是在当今这个竞争激烈的社会,有些父母为了自己的孩子以后能在外面的世界中生存,发展,在学习方面对他们的要求很高,而且有些家长的观念仍未改变,过度地追求分数。不仅如此有些家长还怕孩子考不好,在孩子完成了老师布置的作业后,又给孩子布置许多家庭作业。还有的家长望子成龙心切,除了学习任务外,不顾孩子有兴趣与否,硬叫孩子去学美术、书法、器乐等,对孩子寄予许多不切实际的期望。甚至还有家长彼此之间互相攀比孩子的分数。这些都给孩子带来了巨大的心理压力,使孩子身心疲惫不堪,在心理受到重负下,他们心理很容易出现问题。现在孩子出现的心理问题是多方面的,在家庭因素中,一些孩子生活在单亲家庭,这些孩子不是缺少母爱,就是缺少父爱,看到别人有父有母,一家和和美美,产生了自卑心理。有的孩子为了瞒住老师和同学自己是单亲家庭孩子,不惜编造谎言来掩盖事实,但毕竟这些事情是会被其他人所知,学生的自卑心理加重了,却又不能很好的调节。然而,在这种事实下,现在的很多学校和家庭仍然不重视孩子的心理健康教育,一些家长和老师对孩子的.心理健康教育不够重视,伤害孩子的自尊心,而后又没有及时地对孩子进行开导。有些孩子只因为一次偶然事件而不自觉地犯了错误,家长、老师就抓住不放,大做文章,不给孩子申辩的机会;有的孩子一贯学习很好,偶尔一次考砸了,老师和家长不但不帮助分析原因,而且大加训斥;还有的孩子因为师长的误解而挨了批评,从此萎靡不振而心理上产生了疙瘩。师长们的这些教育行为的偏差严重地影响了孩子身心的健康成长。由此可见,社会虽然变化发展了,但有些家长和学校老师的观点仍未改变,造成有些孩子出现心理缺陷,因此,就要更加大力地实施中小学的心理健康教育,使得在校中小学生有一个健康的心理。

  影响中小学生的心理健康的因素是多种多样,多方面的,学校家庭的因素以外,社会因素也不可忽略的。好像现代社会的信息传播媒介的不利影响也是学生产生心理疾病的又一原因。大街上电子游戏活动比比皆是,大多数中小学生都喜欢这些带有刺激性的活动,电子游戏占据了他们越来越多的时间和精力,许多中小学生沉迷其中而不能自拔,严重地影响了学习。有些学生甚至还模仿游戏中的人物或情节,做出有害社会的事情,青少年犯罪和中小学生的心理问题就有着很大的关系。在这种较为严重的社会问题上,我们不得不看到,对中小学的心理健康教育是不可缺少的,是重要的。

小学生健康教育演讲稿9

各位老师,各位同学们:

  大家早上好,今天讲话的主题是“心灵洒满阳光,健康点亮生活”。一听就知道是要我们关注心理健康,阳光快乐生活;但我不是心理专家,很难给出的判断与建议,我是一位,我想以数学的眼光及思维来与大家探讨一下心理问题的产生,原因及解决方法;或者带有一点人生哲学思考,所以请大家认真品味与。

  我不清楚是谁创造出“喜怒哀乐,酸甜苦辣”这些词,但我认为这就犹如人生四季春夏秋冬每日在轮回上演,每个阶段也在轮回出现,若从宿命轮的角度出发,每个人碰到,每个人都会体会,而且我想这些应该各占人生的四分之一吧,无法逃避。这也有就是我们经常会听到父辈,老师教育我们的话:先苦后甜,先甜后苦,确实如此,因为你前面开心太轻松后面会更艰苦,前面你艰苦努力一点后面会轻松一点,大家一下自己在有理性思维的成长过程中是否如此。

  我们再来看马斯洛的需求层次理论,生理需求、需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。每一种需求满足后会产生新的需求一步一步往上走,到了最高层次自我实现需求后又会产生新的需求从不停歇。因为人生本质上的痛苦与煎熬就是自我需求与外在现实的不一致所造成的。但人一定有欲望,否则人类无法进步,所以我们在成长的.过程中就一定会碰到困难,挫折,失败,难受,但也一定会体会到开心,喜悦,成功与甜蜜。

  我想既然如此,每个人都会经历,每个人都会发生,每个阶段都会存在,我们又有什么好烦恼与抱怨的呢!这些都是人生的经历,不经历这些又怎能称为完整的人生呢?所以若我们能理解这些我想,我们又何必去惧怕挫折与困难,又何必对暂时失败而耿耿于怀,有何必对暂时的不幸而伤痛不已呢?要相信风雨之后必定见彩虹。同样我们在取得点滴成绩后,我们会开心喜悦,同样又会出现新的困惑与烦恼,那我们应该怎么办呢?我想我们可以努力的去做到以下几点:

  1、多参加运动练就强健体魄:健康是我们的人生的最低需求,所以要让自己快乐就得尽可能的让我们身体健康。

  2、磨炼意志,强大内心,正确的面对困难与失败,既然我们无法回避挫折与失败,就让我们提前准备,强大自己勇敢的去面对困难与挫折。

  3、多学习,多努力,练就过硬本领,迎接各种挑战;失败固然难以避免,但成功仍然是我们的追求,因为成功一定会带来喜悦与快乐,一定会回报我们曾付出的失败与痛苦,并让我们有信心树立新的而不断前进。

  最后我们,马上要学考,马上要选考,希望我们所有的人能认真准备,努力拼搏,为实现自己的初心冲刺一次,积极面对;在此预祝大家取得好成绩。虽然生活的酸甜苦辣时时存在,但快乐是生活之本,希望我们在以后的生活中充满阳光,乐观面对;谢谢大家!

小学生健康教育演讲稿10

老师同学们:大家好!

  今天国旗下讲话的主题是珍爱生命,注意交通安全。随着经济的发展,我们周围的车辆越来越多,我们既充分享受着现代交通带来的便利和快捷,同时,交通事故也已经成为青少年意外伤害的主要危险。据统计,每年全世界约有120万人死于道路交通伤害,每天车祸死亡3000多人,受伤5000多人,道路交通安全是全球第10位死亡原因。中国的道路交通伤害死亡率位居世界前列,而且以每年10%的速度递增,中国目前每天死于交通事故的人数约在300人左右。我国每年都有数以千计的青少年被无情的车祸夺去了生命或造成了终生残疾,其中很大一部分原因就是因为我们同学们对道路交通法规知之甚少,自我防范意识较差,缺乏自我保护意识而造成的。

  交通事故就像一只可怕的老虎,它每天24小时窥视着我们的生命,只要有一点点的疏忽,它就有可能将你吞噬。因此,每个人都要增强交通安全意识。车祸是可怕的,常言道:“马路如虎口”,这句话便是提醒我们行走要当心,不逞一时之快,如因一时疏忽,酿成终身的遗憾,想后悔就已经来不及了。老师同学们,为了你和家人的幸福,避免交通事故的发生,希望大家务必提高交通安全意识,自觉遵守交通法规,做到以下几点:

  1、各年级、各班要加强对学生的交通安全教育;

  2、全体师生要自觉学习和遵守交通法规,增强交通安全意识,提高自我保护能力,做遵守交通法规的`模范。

  3、过马路时,一慢二看,不闯红灯,不随意横穿马路。

  4、不在车行道或人行道上追逐、玩耍。

  5、禁止学生驾驶摩托车上路。

  6、骑自行车不上机动车道,不互相攀肩并排行走,不一手抓车把一手撑雨伞,不曲折竞驶。

  7、自行车靠右走,行人要走人行道,做到文明走路,规范骑车,主动避让机动车辆,不闯红灯,不骑车带人,不逆向行驶,不超速行驶,转弯要打手势。

  8、自行车进出校门自觉下车推行,不碰撞,不拥挤,守秩序。

  9、放学后不要在校门口因等人而堵塞交通,过马路要注意力集中,密切注视机动车的行驶情况,预防交通事故的发生。

  10、、遇到交通事故,保护现场,拨打122报警。

  老师同学们,只要我们人人注意,必定能减少或避免交通事故的发生。我们应从自己做起,在保证自己落实宣传内容的同时,也要对周围的人进行宣传,这样使人人都懂法知法,才能使我们的生活更加幸福。

小学生健康教育演讲稿11

大家好:

  我是初一一班的xx,今天我演讲的主题是“乐观心态健康心理”

  同学们,你是否曾经因老师对你的批评而耿耿于怀;是否曾经因父母亲对你的谴责而暗地抱怨;是否曾经因学习不理想、总是胆怯老师和家长的怪罪;是否曾经因与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑都是心理上的不平衡,是一种不健康的心理状态。

  曾经的你也许有喜欢给别人起绰号的嗜好;曾经的你也许有喜欢说脏话的毛病;曾经的你也许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担;曾经的你也许总是上课走神、不专心听讲,一节课下来知其然不知其所以然,等等这一切,从根本上来讲,是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说,你的心理也不是很健康。

  同学们,月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正确面对你才干弹奏出人生的乐章。

  有这样一个小故事,说有一个小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起来还没走几步却又摔倒了,这个小伙子便对人们说:“早知还要摔倒,第一次我就不该爬起来。”

  在这里我要说,这个小伙子是消极悲观的',人生就像是走路,它总是在一次次跌倒和一次次的爬起的过程中去谱写人生的壮歌,倘若都象上面小伙子说的那样,那末的消极悲观,人生就没有拼搏,没有了拼搏就没有了绚丽的色采。

  同学们,我们现在年龄尚小,许多道理你也许只能感悟而无法理解,但是一个人不仅要有强健的体魄,同时还应有健康的心理,换句话说,那就是一个人每天应该心情愉快地去生活。固然,日常生活与学习过程中,你肯定有过忧伤、有过困惑、有过焦虑、有过担惊受怕,等等。每当此时,你一定要善于自我调节,多培养自己的兴趣与爱好,请记住一句话:“坦坦诚诚地做人、开开心心地学习、痛痛快快的生活”,把那些不顺心、不如意抛去吧!有一首歌唱得好:“天空是绵绵的糖,就算塌下来又怎样;雨下再大又怎样,干脆开心地淋一场……”

  同学们,让我们保持乐观的心态,一步一个脚印,努力搞好我们的学习;让我们保持乐观的心态,面带微笑,快快乐乐度过每一天。我的演讲完毕,谢谢大家。

小学生健康教育演讲稿12

老师们、同学们:

  早上好!

  今天我讲话的主题是拥抱健康阳光成长。同学们,人生什么最可贵?有人说金钱,有人说,有人说理想,但我觉得健康与生命最可贵,随着的发展,健康越来越被人们重视。那什么是健康呢?有些同学认为,健康就是不生病,不进,其实,要成为一个健康的人,不仅身体要没有缺陷和疾病,还要具有良好心理状态,以及良好的社会适应能力。

  今天,老师主要和同学们谈谈具有一个良好的心理状态。

  其实,在我们同学中间还存在着这样或那样的心理问题:比如有的同学不能正确对待学习,上课不能够专心听讲,有的学生极易产生焦虑、紧张、恐惧、说谎话等心理问题,有的学生害怕与他人交往等等。

  作为一名学生如何拥有阳光般的健康心态,我有一些想法要和大家分享:首先要善于正确地自己,并能通过别人来认识自己,能够愉悦地接纳自己,并能及时地控制自己的一些消极的想法与行为。

  在与他人交往的时候要学会微笑地问候,学会热情地帮助,学会宽容地待人,学会友善地相处。

  当遇到挫折时做一个坚强勇敢的人,忘记失败,勇敢的抬起头来,迎接新的朝阳。就像踢足球,多跑一步未必能进球,但如果不出脚,就永远没有一脚定乾坤的壮举。只有经历风雨,才可能见到美丽的`彩虹。

  今天老师还有一个好消息要告诉大家,我们学校的心理咨询室上已经通过菏泽市合格心理咨询室的创建验收,这学期从本星期开始面向全体学生开放。时间是每周一到周五,每天中午11:45———12:45开放,地点在楼四楼。当同学们遇到烦恼的时候,有快乐想要与他人分享时,不妨到心理聊天室与我们的老师聊聊天,谈谈心,老师期待着能分享你的快乐,分担你的忧愁,并一定替你保守秘密哦,如果你觉得谈心不方便,也可以写信给老师,老师将会对每认真答复,请相信,老师会珍视每一颗信任老师、渴望得到慰藉的心灵,并一定替你保守秘密。

  同学们,“健康体魄+健康心理=美好人生”,“打开心窗,让阳光进来。”让我们行动起来,把健康、快乐的种子播下,共同去开拓健康的绿洲,促进精神健康。

  最后祝大家身心健康,学习愉快,天天都有好心情。

小学生健康教育演讲稿13

老师们、同学们:

  大家早上好!

  今天我演讲的题目是:《阳光心理,健康人生》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们往往重视身体健康,而忽视心理健康。

  由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或者损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或者失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与、老师、同学、父母对立情绪严重。

  所有这些都与人的'心理是否健康密切相关。我们怎样才干拥有健康的心理?首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必实用,每一个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或者失败,总有希翼,要相信失败是成功之母。

  其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的匡助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,时常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.

小学生健康教育演讲稿14

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!今天,我很荣幸能够站在这里,向大家讲述有关小学生心理健康教育的话题。作为一名小学生,我们的身心健康是非常重要的,因此,我们需要认真对待心理健康教育。

  首先,我们需要了解什么是心理健康。心理健康是指人们在心理上拥有健康的状态,能够适应环境,积极面对生活中的各种挑战。心理健康不仅关乎个人的'幸福感和生活质量,还与学习成绩、人际关系等方面密切相关。

  那么,我们该如何保持心理健康呢?首先,我们需要学会自我管理。在生活中,我们会面临各种各样的问题和挑战,有时候会感到压力和焦虑。这时,我们需要学会自我调节,采取积极的态度去面对问题。我们可以通过运动、听音乐、看书等方式来缓解压力,让自己保持愉悦的心情。

  其次,我们需要学会与他人交流。交流是人际交往中非常重要的一环,它可以帮助我们更好地理解他人,也可以让他人更好地理解我们。当我们遇到烦恼和困难时,可以向家长、老师或朋友寻求帮助和支持。同时,我们也要学会倾听他人的意见和建议,尊重他人的想法。

  最后,我们需要学会积极面对生活。生活中不可避免地会遇到挫折和失败,但是我们不能因此而气馁和放弃。相反,我们要学会从失败中吸取教训,不断提高自己的能力和素质。只有积极面对生活,我们才能更好地保持心理健康。

  总之,小学生心理健康教育是非常重要的,它关乎我们的身心健康和未来发展。我们需要认真对待心理健康教育,学会自我管理、与他人交流和积极面对生活。相信只要我们坚持不懈地努力,就一定能够保持良好的心理健康。

  谢谢大家!

小学生健康教育演讲稿15

  老师们、同学们:

  大家早上好!

  今天我发言的题目是:《阳光心理,健康人生》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

  由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与、老师、同学、父母对立情绪严重。

  所有这些都与人的心理是否健康密切相关。 我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母。

  其次,要正确与人交往,建立和谐的'人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。 老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.

  我的发言完备谢谢大家!

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