大学生大赛职业规划

时间：2024-10-30 13:30:08 职业规划我要投稿

大学生大赛职业规划范文六篇

　　日子总是像从指尖流过的细沙，在不经意间悄然滑落，我们又将会有新的际遇，让我们对今后的职业发展方向做个计划吧。那么做职业规划需要注意什么问题呢？下面是小编为大家整理的大学生大赛职业规划6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

大学生大赛职业规划范文六篇

大学生大赛职业规划篇1

　　为强化普及大学生职业规划理念，提高大学生职业素质与就业能力，增强就业指导服务的针对性和有效性，我校决定举办20xx年泉州医高专大学生职业规划大赛。

　　一、活动主题：规划未来,成就梦想

　　二、活动主办：校学生处，校团委

　　活动协办：各学院团总支

　　三、活动时间：20xx年4月-6月。

　　四、参加对象：本校在校学生。

　　五、大赛流程和时间安排

　　1、报送阶段：本大赛为20xx年校科技文化艺术节的一部分，各学院可根据学院情况自行安排初赛和做好记录。

　　各学院团总支将优秀的作品于20xx年6月1日前将纸质版（要求彩色双面打印和装订）和电子版的参赛材料，包括《个人职业生涯规划书》及PPT,《职业生涯人物访谈报告》，《职业角色情境模拟剧剧本》按规划书，PPT打印版，访谈报告、模拟剧剧本的顺序将作品订在一起汇总后交到就业办或校团委。护理学院上交6份以上材料，临床和药学学院上交5份以上材料，检验和口腔学院上交4份以上作品。视频及文档的电子版材料压缩包请选手直接发送到[email protected]，文件名为“班级+姓名+职业规划”。

　　2、评选阶段（6月15日前）：由就业指导中心邀请校内外具有丰富经验的业界专家担任评委，对报送上来的材料进行书面评审。从中选出获奖作品，推荐参加省级竞赛。

　　3、表彰阶段（6月20日前）：对获奖作品进行颁奖。

　　六、活动规则及说明

　　（一）各参赛大学生要根据自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题要结合个人实际与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计。参赛者必须是参赛作品的原创作者，获奖作品如发现有抄袭、盗用等不法手段或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其获奖资格。

　　（二）参赛作品要求：

　　1、职业角色情境模拟剧剧本和视频

　　参赛选手根据自己的职业目标角色，选择该角色在实际工作情境中的一些特点片段进行展示，每人不超过4分钟。模拟表演结束后，每名选手做1分钟自述，阐明该模拟内容揭示的通用职业素质要点。

　　2、《个人职业生涯规划书》及PPT

　　（1）作品内容：至少包括自我认知、自我定位、环境分析、短中长期职业生涯目标设定、实施行动计划制定、评估和反馈等。

　　（2）作品要求：内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的'职业形象。

　　（3）作品必须有封面，封面填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。内容可下载参考附件。

　　（4）作品可选用Word（*.doc文件）、Excel（*.xls文件）、PPT（*.ppt文件）进行制作。

　　3、《职业生涯人物访谈报告》

　　（1）主要内容：参赛者要结合自身规划选取与规划职业相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。参赛者在进行访谈前，要列出访谈问题清单，确定访谈重点，在访谈结束后，要将人物访谈过程、搜集的资料及心得撰写成《职业生涯人物访谈报告》。《职业生涯人物访谈报告》要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考。

　　（2）访谈要求：要结合自我体验和访谈收获，写出目标职业生涯人物访谈报告，题目自拟。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身认识的变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。字数在2500字左右。同时附上访谈记录。访谈记录要真实、全面记录访谈中的对话内容，并注明所访谈人物的职业信息，每份访谈记录所包含的问题不少于10个，字数在20xx字以内，但不少于800字。

　　（3）《职业生涯人物访谈报告》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。

　　七、奖项和预算设置：

　　一等奖1名，奖金 500元，综合测评加2分；二等奖3名，奖金300元，综合测评加1.8分；三等奖5名，奖金200元，综合测评加1.6分；优秀奖10名，综合测评加1.4分，奖金100元。获奖选手将获得由学生处颁发的获奖证书，学校将获奖作品择优推荐省级竞赛，省级竞赛获奖者奖金1500元。

大学生大赛职业规划篇2

　　20xx级信息工程学院大学生职业生涯规划设计大赛于5月7日圆满完成。通过举办大赛，帮助学生尽早树立职业生涯规划意识，引导大学生以科学的态度和理念规划自己的大学生活，变被动学习为主动学习，变被动就业为主动择业。通过大赛的活动帮助学生学习和掌握职业规划基本方法，树立正确的成才观和就业观，唤醒大学生的就业自助意识，提升大学生的职业素质，提高大学生的就业竞争能力。现就大赛的`有关情况总结如下：

　　一、赛前在院团委的支持和学生会的协助下，给与参赛选手各类关于职业生涯规划的撰写的宣传资料，让参赛选手能够从自我认知、职业认知、职业生涯规划设计等方面，根据个人能力和自身条件完成职业生涯规划设计。

　　二、初赛阶段，共有12个专业的同学报名参赛，送交参赛作品100多份。参赛选手需同时提交书面文档和电子文档。初赛以“职业生涯规划设计参赛作品”为评选内容，共进行1天，期间由学习部和专业指导老师进行优秀作品评选。最后，初赛评选出8份优秀作品进入决赛。

　　三、决赛阶段，由于吸取了去年决赛时间过长而导致会场纪律欠佳的经验，最终确定了选手进入决赛现场个人展示和答辩环节，各位选手在答辩环节就参赛作品进行了展示并顺利回答评委的提问，决赛在两个小时就已顺利完成。

　　这次大赛有许多东西是值得我们思考和改进的。

　　首先我们这次活动在院学生会的积极邀请下，请到了咱们院书记和院长等众位领导，使这次活动的会场增添了许多生机，院长书记的激情演讲激发我信息学院莘莘学子的学习热情，和促使同学们能正确面对未来职业的抉择，更加有自信和勇气面对未来。

　　其次，这是我们今年第一次开办这样的活动，积累了丰富的经验。

　　还有学生会各位领导的积极参与使活动有序进行。

　　但是，因为时间仓促导致了本次设计大赛在决赛赛前场地布置上有所不足，下次定当加以改进。还有许多小细节没有注意到，尤其是会场卫生和秩序。

　　的确有许多不足，但我们有信心和能力，在以后会办的越来好，我相信咱们学习部的每一位同学都有这个决心的。

　　总的来说，大学生职业规划大赛取得圆满成功。评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，参与奖2名。

　　信息学院学生会学习部

　　20xx年5月9日

大学生大赛职业规划篇3

　　一、大学生职业规划大赛活动主题：

　　大学生职业生涯规划

　　二、大学生职业规划大赛活动目的：

　　为了让刚刚迈入大学的学弟、学妹们能有效的利用宝贵的大学四年生活;为了让我们在求学的路途中少一些迷茫和困惑;为了不让我们回首往事的时候留下遗憾和愧疚;为了精彩的大学四年留下更多的回忆，为了给我们的未来做一个很好的规划!管理协会从同学们最迫切需要的出发，精心策划了此次活动。

　　三、大学生职业规划大赛活动的形式

　　以讲座、现场互动、文章征集的方式展开

　　四、大学生职业规划大赛活动地点

　　五栋教学楼

　　五、大学生职业规划大赛活动时间

　　六、大学生职业规划大赛活动参与人员

　　协会全体会员及全院的非会员学生

　　七、大学生职业规划大赛活动组织人员

　　由组织策划部组织，秘书处、宣传部、外联部、社会实践部协助下进行。

　　具体人员安排如下：一名主持人，两位指导老师

　　八、大学生职业规划大赛活动前的准备

　　1、诚挚得邀请一位专业老师做约10—15分钟的演讲，由会长负责，组织策划部部长协助

　　2、PPT的制作由组织策划部李兆祥负责，张波协助完成。

　　3、会场的布置由宣传部负责(包括打开多媒体、借好音响设备等)

　　4、由秘书处负责准备好约150张的A4的纸和笔，并在活动进行过程中发到每一位会员手中。

　　5、会场秩序的维持由外联部负责

　　6、迎接会员入场由社会实践部派两人负责

　　九、大学生职业规划大赛活动流程

　　第一阶段：活动宣传阶段

　　1、定点宣传：在一食堂门口做定点宣传，宣传期间由宣传人员向同学们发放有关活动的资料，并向咨询者做详细的讲解。

　　时间：

　　负责人：组织部王华、胡俊旺、姚艳、王滢、仇正林及宣传部的人员。

　　2、再次动员：由组织部、宣传部、秘书处、信息咨询部四个部门的人员分工合作到各系、各班做进一步的宣传。

　　负责人：组织策划部王华

　　宣传部徐菲

　　信息咨询部张波

　　秘书处段晶晶

　　3、海报宣传：由宣传部负责出7—8张具有特色的海报，张贴在学院各个醒目处，要求注明活动的内容及活动时间、地点、及活动的流程。海报应有特色，并且对职业生涯规划做适当的说明。

　　第二阶段：活动主体阶段------现场互动

　　(一)老师讲座

　　讲座的'内容：职业生涯规划的重要性;如何做好职业生涯规划?职业生涯规划做好之后如何执行?

　　(二)主持人演示职业生涯规划的具体内容：

　　1、什么是职业生涯规划?

　　2、职业生涯规划包括哪些内容?

　　3、演示一个职业生涯规划的具体案例进行分析

　　(三)现场规划

　　给每一位会员发一支笔和一张A4的纸，让他们在10-15分钟内吧自己对大学四年的具体规划写在纸上。(不要求很规范，但要有具体的目标和发展方向)时间过后，统一将他们规划收上来，并由主持人随机抽取5-8人的职业生涯规划做为点评。

　　(四)现场交流

　　邀请2-3名会员为我们陈述他自己是怎样规划他的大学四年生活的?有哪些具体的目标?为什么会有这样的想法?

　　(五)有奖成果展示

　　与者自主上台陈述自己的职业生涯规划，由指导老师点评，对表现良好的选手发放小礼品作为鼓励!(人数不限，据时间而定)

　　(六)点评

　　点评阶段：

　　1、可由会员代表上台，有支持人询问如下问题作为点评内容：“请问你的职业生涯规划是什么?”“自己对实现此规划有信心吗?”等。最后，有他来点评一下他对此次活动的看法：“你认为我们这次活动怎么样?”

　　2、指导老师点评

　　(六)活动结束

　　活动时间大概会持续2个小时，活动结束后会员按序退场。

　　(七)活动后序安排

　　(1)会场卫生由全体协会干部共同打扫，宣传部负总责

　　(2)活动结束后关灯、关门由组织策划部成员负责

　　第三阶段：职业生涯规划征集阶段

　　现场活动之后征集职业生涯规划，参赛选手将自己优秀的作品投递到各班班长处由管理协会各系的代表收集交组织策划部。

　　第四阶段：职业生涯规划评选阶段

　　评选活动由信息咨询部负责，邀请协会专业老师及相关专业的指导老师，秉着公平、公正的原则评选出优秀作品。

　　奖项设置：一等奖一名

　　二等奖二名

　　三等奖三名

　　优胜奖若干名

　　第五阶段：活动反馈和评价

　　活动结束后由组织策划部派2名干部与5-10名会员进行面对面的访谈，询问他们对此次活动的意见和建议。收集相关资料后对此次活动进行整体评价，并提出改进方案，呈递会长审批。

　　活动策划人：组织策划部

　　策划时间：月日

大学生大赛职业规划篇4

　　1、大学生求职准备

　　从现在开始，接下来的大学学习生活，你怎么样去为你的`期望做准备，你需要做哪些事情？例如所需要的专业技能水平及相关证书

　　2、你的生涯发展目标

　　规划从现在起至毕业后10年内你的职业生涯发展，以现在至毕业后5年内为主。分两个阶段：大学目标（现在至毕业）、五年目标（至毕业后5年）

　　例如：

　　a.大学目标:200x年～200x年，如大学毕业时要达到…如：大一要达到…大二要达到...或在XX方面要达到…如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要…。

　　b.五年目标（至毕业后5年）：20xx年～20xx年如毕业后第五年时要达到…如毕业后第一年要…第二年要…或在XX方面要达到…如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁、求学深造等。

　　3、职业规划书书面作品规格

　　一、书面作品规格10%

　　1、参赛作品使用A4纸打印装订，黑白、彩色均可，不提倡对参赛作品进行豪华包装。

　　2、《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写小组成员的姓名、院系、班级、学号。

　　3、作品完整、逻辑清晰、文字流畅

　　二、电子版作品规格

　　1、参赛选手在线上传参赛作品功能提交电子版《职业生涯规划书》到组委会邮箱

　　2、电子版《职业生涯规划书》必须为Microsoft Word格式（*.doc文件）。

大学生大赛职业规划篇5

　　一、活动地点：

　　二、活动时间：

　　20xx年12月8日—20xx年12月18日

　　三、活动主题：

　　规划精彩人生，打造锦绣前程

　　四、主办单位：

　　xxx部门

　　五、承办单位：

　　xxx单位

　　六、参赛对象：

　　在校生均可

　　七、大赛网址：

　　略

　　八、大赛实施步骤：

　　1、宣传阶段：20xx年12月8日—12月10日进行大赛宣传，各分团委通知本院各班级，各班学生以个人形式自愿报名再由各分团委将本院参赛者名单上报到校团委。同时大学生职业规划社也会在小操场设点进行为期三天的的宣传、咨询、报名（在班级内报名的不能再次报名），参赛学生须认真填写参赛报名表。报名完毕后各参赛者统一到指定地点领取自己的用户名及密码。

　　3、提交作品阶段：20xx年12月11日—20xx年12月15日参赛学生制作参赛作品（书面文档和电子文档）。向校团委提交一份书面作品，再上传一份电子作品到大赛网址。

　　4、评审阶段：20xx年12月16日—20xx年12月18日由评审团对作品进行审评，最终评选出前十名。

　　5、本次大赛中决出的前两名将由我校推荐参加省级决赛。

　　九、大赛评选规则及说明：

　　1、作品要求

　　（1）书面文档a4打印纸，黑白彩色均可（不提倡对参赛作品进行豪华包装）。

　　（2）电子文档作品可选用microsoft word、microsoft excel、microsoft ppt文档格式进行制作（为了方便上传，电子文档不要超过2m）。

　　2、参赛作品评选规则

　　（1）参赛作品根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业环境认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。

　　（2）职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、班级、联系电话、e-mail等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要、格式清晰，版面美观大方，富有创意，新颖别致，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的.精神风貌和当代青年的职业新形象。

　　（3）本次大赛的评选活动将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

　　特别提示：

　　（1）本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近二期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。

　　（2）省级决赛增加“现场展示，压力面试”比赛内容。评分标准为满分100分，其中“参赛作品”的权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。

　　3、参赛须知：

　　（1）由承办方对本次大赛负责。

　　（2）本次大赛免收报名费和参赛费。

　　（3）参加大学生职业规划大赛的学生不能以团队形式参加。

　　（4）所有报名参赛者均视为同意并自愿遵守本届大赛比赛规程。

　　十、注意事项：

　　（1）所有参赛者均需准确、完整的填写“参赛报名表”及网上注册信息，填写不完整、填写错误或内容虚假等将不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。

　　（2）所有参赛作品概不退稿，请保存好底稿。

　　（3）参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

　　（4）获奖作品若发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段即不符合规定及违反他人著作的，给予取消参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。

　　（5）参赛者若违反本比赛规程的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格。

　　十一、奖项设置：

　　一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖4名

大学生大赛职业规划篇6

　　主办单位：*****建筑与城乡规划学院

　　承办单位：建筑与城乡规划学院10级年级分会

　　一、活动主题：振翅现在，翱翔未来

　　二、活动背景：近年来，大学毕业生的就业压力不断加大，就业形势亦不容乐观。面临日趋严峻就业压力的大学生们，需要积极适应这种新变化，在努力学习文化知识的同时，改变思想观念，正确认识自己的优势与不足，化“被动就业”为“主动择业”，不断丰富实践经验，全面提高自身素质。

　　三、活动目的：本次活动旨在通过大赛的形式，引导10级学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，进而激发10级学生的学习热情和学习动力，化“被动就业”为“主动择业”，让10级学生提前树立职业规划意识，赢在职场的起跑线上，提高就业竞争力。

　　四、活动可行性分析：本次职业规划大赛着重使学生意识到职业生涯设计的重要性，熟悉如何进行职业生涯设计，做自己人生的总设计师，了解自我，了解社会需求，积极适应社会的发展。

　　五、活动对象: 10级全体在读学生

　　六、活动时间10月份

　　七、宣传工作：

　　宣传内容：由宣传部负责宣传大赛背景与宗旨、目标、活动对象、流程与内容及及大赛成果。

　　宣传方式：

　　1、海报宣传。

　　2、网络宣传：

　　八、活动流程：

　　（一）、讲座---“给自己一个航标”

　　形式：自主上网测试

　　目的：让同学树立自我管理观念，利用网络资源搜寻相关信息，了解自己在职业生涯规划上的优势和不足以及能够从事或适合哪些方面的工作职务。

　　内容：各班级组织同学通过校园网进行测试，再将测试结果统计，以班级为单位上报学院。

　　（二）、组织班会——客观认识自我，畅想职业生涯

　　形式：由各班委组织各班级同学，以班会的形式认真讨论与学习《大学六业》等有关书籍，畅想职业生活。

　　目的：通过学习、了解有关职业的信息，针对自身情况，各抒己见，共同探讨，树立职业规划意识，从而尽快走向职业规划大道。

　　内容：以班级为单位进行交流和探讨

　　（三）、大学生职业规划大赛之个人职业规划书设计赛

　　形式：职业规划设计参赛作品评选

　　目的：本活动旨在普及职业规划知识，引导大学生学习掌握职业规划的基本方法，科学规划自己的'职业生涯。

　　内容：以班级为单位，各班组织上交参赛作品，以个人为单位进行评比。

　　作品评比：

　　大赛设“评委会”，根据公平、公开、公正的原则评选各奖项；

　　评委会人员：副书记、10级辅导员、院主席团成员10级年级分会

　　比赛评分规则：（1）符合职业规划的主题和要求

　　（2）内容完整，简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖

　　（3）文笔流畅，见解独到

　　（4）思想深刻，与现实联系紧密

　　（5）能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。

　　内容要求：职业生涯规划应结合主客观条件，而职业规划设计书更要结合自身，并要包括以下内容：

　　1、参赛选手根据自己的人才素质测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。

　　2、个人职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、学号、性别、专业、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。

　　3、确定志向。有了明确的职业发展方向是毕业生走向社会就业的第一要素。首先要确定自己想要什么，然后沿着这个方向去努力。

　　4、准确自我评估和分析客观条件。毕业生职业规划中，进行准确的自我定位非常重要。对自己的评估应包括：兴趣、性格、技能、特长、思维方式等，要将自我认识和他人评价相结合。外部要分析社会环境、各种职业环境和组织环境，应注意环境条件的特点、发展变化情况、自己与环境的关系、环境对自己有利与不利的因素等等。

　　5、评估职业机会。通过多种途径，尽可能获得目标行业、目标职业的相关讯息，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。

　　6、职业目标制订要合理。从目前的就业环境来看，选择职业发展目标时，切忌贪高贪快。要保证目标适中，同时也不可过高或过低，并将长期目标和短期目标结合起来，通过不断实现短期目标最终实现长远目标。

　　7、制定行动计划、考核措施，并进行评估、回馈、调整和修订。确定了职业发展目标后，要通过一系列发展规划措施来确保目标实现。职业生涯发展中，会经常发生变化，考虑到影响职业生涯规划的因素很多，对职业生涯设计的评估与修订也很必要。修订的内容可以包括职业的重新选择、职业生涯路线的重新选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等。

　　比赛评分细则：

　　（1）清晰性：考虑目标是否清晰明确，实现目标的步骤是否合理。（10分）

　　（2）变动性：目标是否具有弹性或缓冲性，是否依循环境的变化而做出调整。（10分）

　　（3）实际性：现实生涯目标的途径是否考虑到求职者的特质、社会环境、组织环境以及相关的因素。（10分）

　　（4）一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标与组织发展目标是否一致。（10分）

　　（5）激励性：目标是否符合求职者的性格、兴趣和特长，是否能对求职者产生内在的激励作用。（10分）

　　（6）具体性：生涯设计各阶段的路线划分与安排是否具体可行。（10分）

　　（7）前景发展性：是否具有适应市场经济发展的前景可行性，设计是否具有事实依据。（10分）

　　（8）持续性：人生每个发展阶段是否持续连贯。（10分）

　　（9）可评估性：设计是否具有明确的时间限制或目标，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。（10分）

　　（10）全程性：拟定生涯设计时是否考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。（10分）

　　九、奖励办法