关于学生职业规划合集6篇
日子总是像从指尖流过的细沙,在不经意间悄然滑落,我们的工作又将翻开新的一页,不如趁现在给自己好好做个职业规划吧。我们该怎么去写职业规划呢?以下是小编为大家整理的学生职业规划7篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
学生职业规划 篇1
人生本没有好处,每个人都要给我们自己规定一个人生的好处,我要思考的结果是:我用我的生命去做我热爱的事情,它不仅仅让我快乐,而且对人类有所帮忙。在这天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的.手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代中学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使我们自己占有一席之地因此,我试着为我们自己拟定一份职业生涯规划,将我们自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力!
学生职业规划 篇2
一、引言
我国高职院校一向秉承“以面向社会、服务学生为宗旨,以培养能力、解决就业为导向”的教育办学指导方针。但高职院校学生在学习上往往目标不明确、态度不积极,从而造成了临近就业时产生压力大、能力不足、迷茫等心理现象。面对这样的情况,高校必须采取有效的职业规划教育,帮助学生树立职业规划意识与就业竞争意识。而企业导师制下的学生职业规划教育对学生自我职业规划能力起着非常重要的作用。本文分析了企业导师制对高职院校学生职业规划所起的作用,并就高职院企业导师制下的学生职业规划教育新路径展开了探究。
二、高职院校企业导师制的含义
导师制在社会中的说法主要分为两种,一种是校内导师制,一种是企业导师制,但不管二者的建立是以何种形式,其目标都是通过对学生进行指导和教育,帮助其在学习上,思想上能够树立正确的价值观,达到全面发展,以及学会依据自身特点和情况对自己的职业生涯进行规划等。企业导师制是企业内具有资深技能和丰富经验的企业管理者或专业人员对企业内经验不足但是很有发展潜能的员工进行指导与支持的一种培养优秀员工的重要方法。
企业导师制能够培养员工在短时期内成为企业发展的新动力。而高职院校企业导师制则是指,院校与企业单位进行合作,然后学生企业单位中富有经验和技术水平的资深管理者或技术专家的带领下,走访企业与了解企业。紧跟着企业人才需求方向走,管理者或技术专家对其进行职业规划指导,培养学生的职场意识和职业素养,以及在工学交替下能够具备企业认知能力,项目创业能力等。以实现高职教育培养学生成为生产、建设、管理等的技术应用型人才目标。同时,它是一种以企业人才需求为导向对学生进行指导教育的一种新型教育管理模式。
三、企业导师制在高职院校学生职业规划中的作用
企业导师制是聘请企业资深管理者或技术专家来参与到学生兼职导师行列中的一种教育方法。它对于高职院校学生的自我职业规划起着重要的作用。本文就以下几点进行展开分析:
(1)能够带领学生走访企业,感受企业的工作氛围,认识和感知企业的工作流程、工作内容以及工作环境等。以便学生能够从自身出发去思考自己的职业规划和职业目标,从而更好地应对就业竞争问题;
(2)在企业专业导师对学生精心指导和教育后,学生对于专业的认同感就会加强,从而激发自己要更加努力地有针对性地去学习。这样一来便能够帮助学生提升专业能力,使得学生在面临毕业就业时,从事本专业的可能性大大提高。从一定程度上说,也提高了高职院校学生就业的专业对口率;
(3)企业导师拥有丰富的经验和资深的能力与技术,是学生学习的榜样。而通过言传身教,企业导师在对学生进行指导和教育的时候可以加上自身经历去启发学生的职业规划意识,指导学生应当如何进行职业规划,如何实现自己的规划等;
(4)企业导师对学生的指导不仅仅是专业技能上的,还包括与职业相关的多方面知识。如职业素养、责任心培养以及团队合作的重要性等等。通过这些悉心指导,有利于提高学生的工作积极性、工作态度以及人际交往能力等。使得学生能够得到全面教育,从而培养起良好的工作态度,这样一来,企业对学生的满意度也随之增高了。
四、高职院企业导师制下的学生职业规划教育新路径
(一)选拔优秀的企业专业人员作为学生的企业导师
在进行校企合作的时候,对于企业导师的选拔也是具有要求的,需要从主要的三个方面考虑,即导师品德、业务水平、指导技能。作为导师,首先要具备良好的品德。为人公正、耐心教导、乐于施教、爱岗敬业等素质对于学生的职业生涯规划指导和教育是否起作用是非常关键的。导师业务水平则是指,所选拔的导师要具备工作能力强、并且有着丰富的工作经验,以便更好地根据学生的自身情况出发去进行有效指导。如果企业导师自身缺乏工作经验,业务水平低下,那么对于学生的指导也就激不起学生的职业规划意识。
此外,企业导师还需要具备指导技能,要善于表达和善于用正确的方式传授学生知识与经验。一个导师的语言表达能力强了,沟通交流能力强了,动手操作能力强了,才能够从行动上让学生对其产生钦佩感,使其教导才更有说服力。总之,想要让学生具有良好的职业规划教育,正确引导其树立职业竞争意识与职业素质,制定自身的职业规划,离不开优秀的企业导师对其进行有效指导。
(二)解决校园学生职业规划与企业脱轨的问题
在日新月异的当前社会,各行各业的迅速发展容易使得企业对于各专业人才的需求发生变化,而未来的市场发展领头羊究竟是哪个领域也是难以估测的。故对于高职院校来说,专业的设置必须要面向市场,寻求顺应市场需求,制定企业招聘人才要求的人才培养计划,了解市场实时动态,以帮助学生更好地制定职业规划。这就需要高职院校与多个企业进行合作,争取每个专业都能够实现专业对口指导。企业导师对学生进行定期指导,传播最新技术给学生,公司文化、理念,以及各个岗位的知识和技能等,对于学生树立正确应对就业竞争的意识是非常重要的`。
由于市场人才招聘要求越来越高,高学历、高水平、高素质等成为制约高职院校学生顺利应聘的影响因素。故高职院校只有与多个企业建立合作关系,培养出操作能力强、富有责任心与职业素质的实用型人才,才能够保证高职院校学生在人才市场上保有一席之地。企业导师制实质也就是学校与市场的近距离接触。因为企业导师不但能够为学生提供更专业的职业生涯规划和就业指导,还能够弥补了学校应用型人才培养中存在的不足,如实践经验与职业生涯发展目标不明确等。企业导师制能够让学校学生在职业生涯规划中能够有针对性,帮助学生在就业竞争中能够更胜一筹。
(三)企业视觉育人,明确学生职业规划
在与企业进行合作的过程当中,学校可以聘请资深企业导师到校给学生开座谈会或是上课,实现每一位学生都能够与导师进行接触与交流。一方面,能够让学生更加有兴趣并且积极地参与课堂当中;另一方面,聘请企业导师说明了高职院校对于学生的职业规划的重视度,从而引发学生认清职业规划对于自己将要面临的就业问题的影响。此外,企业导师参与部分课程教学,从企业的角度出发育人,能够更好地向学生讲述职业生涯规划定位,以及当前社会的就业竞争形式,让学生充分了解到市场人才竞争的趋势,以及职业需求趋势,从而能够树立自己的竞争意识。
并且,企业导师参与部分课堂,对学生传授职业经验与就业技能、创业准备等实践性指导,能够激励学生勇于挑战与创新的信念。企业视觉育人,符合了高职院校从市场人才需求出发去对人才进行培养,指导学生明确职业规划目标的要求,从很大程度上说有利于提升高职院校学生的就业率,从而提高了高职院校在社会以及教育界的地位。但是在进行校企合作,聘请企业导师时,不仅是企业导师对学生进行职业规划指导,教师也应当积极参与和配合到其中。
五、结语
高职院校学生就业问题一直成为社会的一大关注问题,原因除了学生没有明确的专业学习目标之外,还与学校专业人才培养目标不明确有关,这就导致学生在面临就业时仍然是没有明确的职业生涯规划。而大学生职业规划是学生为自己职业方向、职业目标以及发展路径而量身定制的,关系到学生的就业问题,学校务必要重视在学生职业规划上给予教育和指导。实现校企合作,制定企业导师制,让企业资深人士对学生进行专业指导、实践传授,才能更好地提高学生的职业规划意识和就业竞争意识,也才能从根本上提升高职院校学生就业率。
学生职业规划 篇3
【摘 要】高等职业教育需要培养大量具有较高社会素质、有一定创新能力的应用型人才。本文根据目前职业生涯准备课程的教学内容,提出职业规划应注重本地经济的发展和行业需求,应正确定位服务区域,有必要在培养模式方面进行改革,加强职业规划和素质教育,培养创新意识。
【关键词】高职教育 人才培养 创业 素质
一 现状
随着整个国家和社会的发展,中国的高等教育,正在从精英化过渡到大众化。大学毕业生也正从“高级知识分子”到 “有知识的普通劳动者”的角色转变。各高职院校面临生源下降等一系列问题,只能面向经济建设主战场,不断推进教育教学改革,根据社会需要和市场需求,按照灵活设置、宽窄并存的原则,大力推进专业结构调整,培养适销对路的应用型人才。此外,各校还高度重视和加强学生的职业理想与职业道德教育,加强学生实践能力和职业技能培养,实施订单式培养,积极推行双证书制度,着力建设“双师型”教师队伍,坚持产学研相结合,走依靠社会各方面力量的办学之路。虽然我国的高职教育经过近十年的发展取得了很大进步,但也存在着一定的缺陷,如人才培养目标定位不够准确,专业设置结构不合理,学生素质不高等,一方面全国上百万大学毕业生捧着简历四处求职,另一方面随着中国经济的高速发展,200多万个就业岗位“等米下锅”,岗位需求与求职人数分别增长,然而耐人寻味的是“有人没事干,有事没人干”的情况仍然很严重。这些问题产生的原因主要是由于高职现有人才培养模式存在的局限和不足造成的,高等职业教育人才培养模式,实际上就是要构建知识、能力、素质结构,以及实现这种结构的方式,因此,有必要在培养模式方面进行改革,加强职业规划和素质教育,培养创新意识。
二 课程内容
目前各高职院校都在开设职业生涯准备课程,学习这门课程的目的是正确认识自我,探索和认识职业世界、进行职业生涯决策、拟定符合自身实际情况的职业目标和职业发展路线、清楚自己在进入职场前要做好哪些知识、能力、心理等方面的准备、提高就业能力和职业生涯管理能力。根据国家教委的要求,职业生涯准备课程首先讲授课程开设的意义、职业与事业、热爱专业、找准职业方向;了解什么是职业生涯规划、影响职业生涯的因素、生涯规划的步骤和原则。其次是了解自我,包括性格与职业,人职匹配与职业性格及特点,掌握性格与职业生涯规划;能力与职业,了解职业能力与职业生涯规划;价值观与职业、人职匹配,了解自己的价值观与职业生涯规划。重点是职业生涯规划设计,包括就业准备和创业能力。讲授就业政策、就业的思想、心理、知识和能力准备,使学生从思想上逐步实现从学生向职业人转变。介绍情商培养及职场礼仪,劳动权益保护和如何写简历及如何面试,模拟面试,培养创业与创新意识,了解创业基本知识,说明创业必备的能力、素质,对创业有理性的思考,了解一些创新知识对大学生创业有很大的帮助作用。由于我国高等职业教育开展的时间不长,社会的认可度不高,高职学生中的一部分人难免存在一些心理问题。当代高职生普遍存在心理素质较差、承受能力较弱的问题,通过职业规划课程,我们不仅可以获得较高的职业指导,而且在未来的职业生涯发展过程中,我们还可以将我们在大学里所学到的知识应用到所从事的工作中去,为满足社会公众和他人的需求创造物质财富和精神财富,从而最终实现自己高层次的人生需求。
三 课程改进
高等职业教育属高层次的职业技术教育,培养对象直接面向社会和生产第一线,人才培养规格应定位于把理论和实践紧密结合起来的复合型的技能人才,因此,要大力发展高等职业教育,应积极探索高等职业教育培养本地化应用型人才的`途径。区域经济结构和发展的不平衡性决定了高等职业教育具有区域这一地方特色,高职毕业生主要面向地区经济和行业需要,服务区域比较明确,课程设置主动灵活地适应社会需求。因此,学生的职业规划应适应本地区及周边地区社会发展、经济发展的需要。
1.教学内容设计
2.社会素质的培养
为了培养职业适应能力,建议职业生涯课程体系要兼顾多种专业方向,拓宽知识面,要通过培养学生的创新精神以适应未来社会不断发展的需要。要培养学生的社会素质,首先要培养职业道德与敬业精神。对于就业者来说,做人的道理和工作责任心在一定程度上比经验、知识、技能更重要。后者可以在岗位上和实践中逐步积累与培养,但前者必须从学校抓起,形成良好的习惯。高职院校要通过思想素质教育让学生努力达到对所从事的工作有责任心,干一行、爱一行、专一行。其次培养职业适应能力和善于合作的精神。现代社会中,人的社会关系日益增多、日益重要,日益需要人与人、人与社会的合作,没有处理社会关系能力的人、不能与人合作的人,将会寸步难行、一事无成。在高职素质教育中要有意识地培养学生的社会适应能力,在思想上加以正确引导,注重对学生人际关系知识、人际交往技巧等各方面的教育,使学生在心理上做好进入社会、迎接困难的准备。
3.培养创业精神
四 结束语
我国正处于对技能型、应用型高层次人才高需求的时期,需要大力发展高等职业教育。人才培养模式是人才培养的核心要素,因此,高职院校除了把理论基础知识学习、技能训练放在很重要的位置,岗位培训、创业素质教育也应该放在学习期间作为主要培养手段。职业规划课程设置是一个动态发展过程,是一种师生共同参与探求知识的过程,它的发展具有开放性、综合性和灵活性的特点,应注重学生个体的感知和体验。培养一个专业技术人员的过程,一般可分为两个阶段,即学习专业理论知识与进行技能训练阶段和岗位训练阶段,高职院校应以就业为导向,以校企合作为依托,走工学结合、产学研结合的发展道路已成为基本共识。同时,加强职业规划和职业素质教育,提高职业适应能力,培养创业精神,学生毕业后就可很快融入社会,适应很宽的职业岗位。
参考文献
[2]刘俊华、张黎芳.高职教育存在的问题与出路[J].现代企业教育,
[3]张元.职业院校学生职业能力的获得及其培养[J].高等教育研究,
学生职业规划 篇4
一、用人单位对相关物流岗位的能力和素质要求
物流助理。物流助理的薪资待遇一般为20xx~3000元,学历要求为大专以上,没有工作年限的要求。根据公司的性质其岗位职责有很大的行业关联性,仓储类的物流助理其岗位职责主要是:配合并完成主管交付的日常物流管理工作;配送管理:管理和优化承运商,降低整体运输成本,统筹安排日常配送任务,提高故障处理和恢复能力,确保及时供货;仓储管理:负责物料的接收、保管和发放,保证帐、物、卡相符及各种报表的及时准确性;监控库存及仓储成本,确保物料安全,提高周转率;现场作业管理:组织安排物料的搬运、装卸和包装等现场作业任务,监督、规范业务操作流程,确保产品和服务质量;物流信息系统优化:设计和优化物控管理流程,协助建立高效的物流信息管理系统,确保作业精确度。
物流专员。物流专员的薪资待遇一般为3000~5000,学历要求为大专以上,掌握office办公软件,具有物流相关领域工作的经验。岗位职责主要是:配合并完成主管交付的日常物流管理工作;配送管理:管理和优化承运商,降低整体运输成本,统筹安排日常配送任务,提高故障处理和恢复能力,确保及时供货;仓储管理:负责物料的接收、保管和发放,保证帐、物、卡相符及各种报表的及时准确性;监控库存及仓储成本,确保物料安全,提高周转率;现场作业管理:组织安排物料的搬运、装卸和包装等现场作业任务,监督、规范业务操作流程,确保产品和服务质量;物流信息系统优化:设计和优化物控管理流程,协助建立高效的物流信息管理系统,确保作业精确度。
物流经理和物流主管。物流经理和物流主管的薪资待遇为5000~10000元。学历要求是大专以上,要求有三年以上物流与仓库管理经验。岗位职责:负责部门日常物流管理工作,包括:运输、仓储、配送、车辆管理等;制定和执行物流工作计划,对物流工作规范进行总结和完善;监督实施物流体系职责与管理标准;控制送货和仓储成本;参与制定与控制部门物流运作预算;制定物流解决方案,提升客户满意度;定期汇总上报各项物流管理报表;8、负责所在部门人员的考核、培训工作。
物流总监。物流总监的薪资待遇一般为10000~25000元,学历要求为本科以上,要求有5年以上物流管理工作经验。岗位职责主要是:负责部门日常物流管理工作,包括:运输、仓储、配送、车辆管理等;制定和执行物流工作计划,对物流工作规范进行总结和完善;监督实施物流体系职责与管理标准;控制送货和仓储成本;参与制定与控制部门物流运作预算;制定物流解决方案,提升客户满意度;定期汇总上报各项物流管理报表;负责所在部门人员的考核、培训工作。
调度员。调度员的薪资待遇为3000~5000元,学历要求为高中以上,一年以上工作经验。岗位职责主要有:负责线上订单的'处理、分配表单的统计;负责配送调度中心业务系统操作;负责司机订单提醒,完成情况核查。
快递员。快递员的薪资待遇为5000~8000,学历不限,没有工作年限的要求。岗位职责主要是:负责区域内的物品送达及货款的及时返回;执行业务操作流程,准时送达物品,指导客户填写相关资料并及时取回;整理并呈递相关业务单据和资料;客户的维护,客户咨询的处理和意见的反馈;突发事件的处理。
仓库管理员。仓库管理员的薪资待遇为2500~4000元,无学历要求,无工作年限要求。岗位职责主要是:负责仓库日常物资的拣选、复核、装车及发运工作;负责保持仓内货品和环境的清洁、整齐和卫生工作;负责相关单证的保管与存档;部门主管交办的其它事宜。
仓库经理和仓库主管。仓库经理和仓库主管的薪资待遇为5000~8000元,学历要求大专以上,有3~5的工作经验。岗位职责主要是:全面负责公司全部库房的业务与人员管理,完善库房管理流程与制度,并在日常运营中监督实施并落实到位;科学管理货品库位,提出改进方案,保证仓库最大化的使用率;有效配合公司整体业务运作需求;监督执行盘点工作和结果分析,并提出改进方案。
供应链管理。供应链管理的薪资待遇为3000~5000,学历要求大专以上,有一年以上的工作经验。岗位职责主要是:供应链的整合及维护,保证供应链的正常运行;合同交付的执行,包括:货物采购、运输、催交和相关手续的办理;负责货物运输和配送计划调度、供应商跟进管理及相关单据管理;库存的合理控制,提出订货计划,安排仓库的盘点工作并编制相关报表;部门之间工作的协调,及时回报相关信息。
单证员。单证员的薪资待遇3000~5000元,有一年以上工作经验,大专以上学历。岗位职责主要是:配送人员各自负责所辖区域配送工作,在库房装货时必须按送货单所列商品的名称、规格、数量逐一与库房人员当面点清;配送人员送货到指定地点后,应严格收货人员在商品数量、规格、金额上做好交付工作,双方签字确认。配送人员送货到客户处时,因质量、规格、毁损或其它原因客户要求退货的,配送人员验收后必须于送货当天退回库房,并与库管员作好交接手续。配送人员必须对所送的商品、临时外购的商品、退回的商品负责,不能找任何理由推萎;其工作成绩纳入考核;对于临时性外购而不经库房验收直接送客户的商品,配送人员须验收其数量、规格、金额等,送货后再把外购清单交与库房。
二、物流岗位的晋升通道及建议
通过我们的调查发现,物流岗位当中,物流助理,物流专员,仓库管理员,没有对工作年限的硬性要求,物流专员,物流主管,物流经理、物流总监、仓库经理、仓库主管等管理
类岗位有3到5年不等的工作年限要求。不同岗位有具体的岗位任职要求,通用的是:熟悉物流管理、供应链管理的相关流程及知识,熟悉公司业务知识和财务基础知识;具备良好的计划、管理、沟通和协调能力;责任心强,诚信、细致,有较强的团队合作意识。
岗位的晋升通道主要有:物流助理——物流专员——物流主管——物流经理——物流总监。 仓库管理员——仓库主管——仓库经理。大学生想要在相关物流岗位上有所作为,能够不断提升自己,就需要在每一个岗位上学习相关的知识,具备相关的能力,经过一段时间的沉淀就能够有所提升。物流助理到物流专员大概半年时间,物流专员到物流主管或是物流经理需要至少3年以上的时间,物流经理走到物流总监的岗位上也需要2年以上的沉淀。仓库管理员升任仓库主管需要经过三至五年的学习、历练,到达仓库经理,那是需要掌握相关的能力并有三年左右的仓库主管的经历。
学生职业规划 篇5
许多人都把人生简单地分成两个阶段,读书时做学习规划,毕业后再做职业规划。而学习规划往往被简单地概括为“考研 ”、“成绩”、“出国”等目标。但是,这种做法混淆了读书的真实目的——学好本领,完善自我,找到最适合自己的职业和工作。
有关职业规划
在今天这样竞争激烈的环境里,“阶段性规划”等传统做法僵化了学生对学习和工作的思维方式,妨碍了他们去主动了解和认识时代趋势,寻找自己的真正目标。一个既对自己缺乏了解,也对社会需要知之甚少的学生,到了临毕业时,面对未来之路产生种种困惑、忧虑甚至失望就不足为奇了(参见我回答过的问题“对专业没兴趣怎么办”、“兴趣在别处”、“面对自己的专业,以后该往何处去”等等)。
我给大学生的建议是:“职业规划,从入学开始”。也就是说,同学们要从进入大学的第一天起,尽早开始自己的职业规划,用理性的思维和主动的态度,在深度认知,广泛体验的基础上,为毕业时的选择打下良好的基础。
通常,我把职业规划分成以下三个步骤:
1、识自我:即,寻找自己的理想、兴趣、天赋并积极调整自己。在大学四年里,我们应逐步找到自己的理想是什么,兴趣是什么,自己在哪方面可以做得更好。如果暂时还不知道兴趣在哪里,就要保持一种好奇的心态,多尝试,多挑战自己,让自己每天都在进步。许多同学对专业没有兴趣,其实大家也可以在寻找兴趣的同时培养兴趣。在一个专业中有很多不同的发展方向,你也许对其中某个方向感兴趣。而且,你所学的专业可能和你最感兴趣的专业有跨领域合成的机会,这也是培养兴趣的好方法。
2、了解工作机会:在这里,我们必须知道,专业方向并不等同于今后的工作内容。美国前教育部长 Richard Riley曾经说过,20xx年最迫切需要的十种工作在20xx年根本就不存在。这表明,学生必须不断更新自己对业界的认识,不断研究产业发展趋势、工作前景、国际竞争等等。我建议同学们多花些时间,深入了解一些优秀的企业,看一看在这些企业中的真实工作情况。一定要积极主动地收集相关信息,咨询有经验的人,争取参观企业和到企业实习的机会,多听企业宣讲或报告会。要真正了解外面有哪些工作机会,千万不能拍脑袋决定自己的就业方向,也不能道听途说,而是要多咨询,多实践,让自己的规划更加契合实际。最后,在选择工作时一定要务实。你的第一个工作最好从基层做起。你也一定要清楚,基于自己的能力,自己向往的工作机会是有可能争取到的。
3、拟定职业规划:当你知道自己的兴趣和相关工作机会后,多去尝试,尽量把自己的兴趣、天赋和理想匹配到自己可以发挥潜力的工作机会上,排除那些不相关或不能发挥自己潜力的选择。之后,你应该静下心来拟定一个职业规划。职业规划应基于你的理想和兴趣,与工作方向做一个务实的结合。一方面,要计划在校期间如何最大化自己进入理想公司的机会;另一方面,对职业生涯的计划也不要期望一步登天,而要循序渐进,就像攀岩那样一步一步往上攀登。同学们应该有一个远大的理想,但我建议在做实际的职业规划时,对那些不容易一步到位的目标,最好用“两步计划”法:先为自己三到五年后制定一个明确的目标,咨询并确定该如何达到这个目标,然后分两步实现目标(例如,先去读一个相关领域的硕士,先去另外一个部门,或先加入另外一家公司等等,以便最大化你在三到五年后实现该目标的机会)。
有关时间管理
人的一生两个最大的财富是:你的才华和你的时间。才华越来越多,但是时间越来越少,我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了,我们的时间少了,而才华没有增加,那就是虚度了时光。所以,我们必须节省时间,有效率地使用时间。如何有效率地利用时间呢?我有下面几个建议:
1、知道你的时间是如何花掉的。挑一个星期,每天记录下每30分钟做的事情,然后做一个分类(例如:读书、准备GRE、和朋友聊天、社团活动等)和统计,看看自己什么方面花了太多的时间。凡事想要进步,必须先理解现状。
2、学会使用时间碎片和“死时间”。如果你做了上面的时间统计,你一定发现每天有很多时间流失掉了,例如等车、排队、走路、搭车等,可以用来背单字、打电话、温习功课等。大家喜欢用MP3播放器听音乐,但是为什么不把一些学习的内容(英语(论坛)会话、生字和录下来的广播新闻等)放入你的MP3播放器呢?在国外,现在流行podcast,就是把一些可以用听来了解的信息,录入MP3播放器,在开车回家时听。我前一阵和同事一起出差,他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起,但是我的电子邮件都可以及时回答?后来,他们发现,当他们在飞机上和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候,我就把电子邮件全回了。重点是,无论自己忙还是不忙,你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备好,到你有空闲的时候有计划地拿出来做。
3、每天一大早把一天该做的事排好优先次序,按照这个次序来做,并要求自己这天把最重要的三件事做完。我感到在工作和生活中每天都有干不完的.事,唯一能够做的就是分清轻重缓急。有的年轻人会说自己“没有时间学习”,其实,换个说法就是“学习没有被排上优先级次序”。曾经有一个教学生做时间管理的老师,他上课时带来两个大玻璃缸和一堆大小不一的石头。他做了一个实验,在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒进去,最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头,其它小石和砂却可以慢慢渗入。他以此为比喻说:“时间管理就是要找到自己的优先级,若颠倒顺序,一堆琐事占满了时间,重要的事情就没有空位了。”
4、运用80%—20%原则。人如果利用最高效的时间,只要20%的投入就能产生80%的效率。相对来说,如果使用最低效的时间,80%的时间投入只能产生20%效率。一天头脑最清楚的时候,应该放在最需要专心的工作上。与朋友、家人在一起的时间,相对来说,不需要头脑那么清楚。所以,我们要把握一天中20%的最高效时间(有些人是早晨,也有些人是下午和晚上;除了时间之外,还要看你的心态,血糖的高低,休息是否足够等综合考量),专门用于最困难的科目和最需要思考的学习上。许多同学喜欢熬夜,但是晚睡会伤身,所以还是尽量早睡早起。
5、时间管理与目标管理是不可分的。每个小目标的完成,会让你清楚地知道你与大目标的远近,你每日的行动承诺是你的压力和激励,而且行动承诺都必须结合你的长远目标。所以,要想有计划地工作和生活,需要你管理好自己的时间。
6、 如果你在自己寝室实在无法专心,那就到图书馆去读书,那里既没有影响你的室友,也没有诱惑你的计算机和网络。
学生职业规划 篇6
留学加拿大好的职业规划并不仅仅是一个好专业所决定,根据加拿大所发布的前景最好的职业名单中,留学生可以对申请加拿大留学的`学生进行学习和未来规划会有一定的参考价值。当然,留学专家也提醒,要在国内的就业市场谋职,有可能热度会有不同。所以,也要注意比较和了解国内的就业情况。
加拿大留学生职业规划参考职业:
1、大学教授
2、商业服务管理人员
3、人力资源专业人员
4、贷款专员
5、医生,尤其是牙医、全科医生、专科医生和家庭医生
6、健康评估师、心理分析师、药剂师、营养师、理疗师、验光师及其他保健师
7、家庭、婚姻及相关咨询师
8、医疗服务人员,例如牙医助理、急救车急救员及其他医疗辅助人员
9、注册护士、护士长、护理管理人员、护士助理和护工
10、医疗研究和医疗服务技术员,例如实验室和放射技术员
11、公共健康、职业健康及环境监理人员
12、法官、律师和魁北克省公证员
13、公共管理人员和社会工作者
14、技术监察和管理人员
15、教育、卫生、社会和社区服务管理人员
16、文艺、体育和娱乐经理人
17、土木、机械、电气、化学工程师
18、工程、建筑、计算机和信息系统管理人员
19、网页设计师和开发人员
20、建筑和运输行业经理人
21、建筑设施管理维修人员
22、石油天然气和矿业管理人员
23、石油天然气钻井工和井下矿工
24、加工业管理人员
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