篮球运球教案

时间:2024-07-13 15:01:19 教案 我要投稿

篮球运球教案

  作为一名辛苦耕耘的教育工作者,就有可能用到教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那要怎么写好教案呢?以下是小编为大家收集的篮球运球教案,希望能够帮助到大家。

篮球运球教案

篮球运球教案1

  一(指导思想

  本课以“健康第一”的理念为指导思想,通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程有效的将感知、思维、实践活动和能力提高与篮球运动相结合,提高学生对篮球的爱好,为终身体育奠定基础。

  二(教学内容分析

  篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

  三(学情分析

  本课教学内容是篮球基本技术中的运球。运球是篮球中最主要的基本技术,是更好地学习各种技术和战术的基础。对于初中生来说,大部分学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。运球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、快速,就比较困难。在学生体质达标中,运球绕杆有着重要的位置,因此,本课着重要解决的是学生的行进间运球,能基本完成绕杆的动作,并取得一定的成绩。

  四(学习目标

  1.认知目标:通过本课的学习,激发学生对篮球学习的兴趣,学生初步完成运球绕杆。

  2.技能目标:50%的学生能够熟练完成行进间运球。

  3.情感目标:通过教学,使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结合作、吃苦耐劳的精神。

  五(教学重点、难点

  重点,触球部位和球的落点,以及控制球的能力

  难点:动作协调、上肢控制球的力量和方向

  六(教学策略

  1(教法学法上采用启发引导、自主合作、交流评价等方法,激发学生的求知欲,拓宽学生的思维空间,满足学生求知、求乐、求成功的欲望,达到愉悦身心、发展能力的目标作、吃苦耐劳的精神。

  教学教学内容教师活动学生活动组织与要求目标程序

  一.课堂常规1.宣布课的内体委整队,检查人组织:四列横队加强组织

  容和要求数?纪律,明确

  ×××××课的内容2.安排见习生×××××和目的。 ××××× ×××××二(准备活动要求:快、静、齐准1.正反口令练讲解练习方法:学生口令下做出习学生在教师的相应动作集中注意口令下作出相要求:注意力集力,振奋学.应动作,例如:中,动作准确。生的精神。向右转,学生向左转。

  备2.听数抱团讲解游戏规则:学生按照游戏的组织:圆形队伍提高学生在慢跑中,学生方法与规则进行兴趣,活跃听老师报数,按游戏。气氛。数目组合人群。部3..徒手操教师示范讲解学生跟做组织:四列横队为以下的A(肩部运动

  动作,成体操队形教学活动B(腹背运动要求:动作伸做好准备,C(弓步压腿

  展、到位,充分预防和减分D(手腕踝关活动开各关节。少运动损

  节运动伤。

  组1.行进间运球教师巡回指导织:分小组散开纠错。 A行进间单手运球为更好的基组织:成四列纵完成运球1.教师示范1.学生有组织的队绕杆做好行进间运练习行进间运球准备。 B行进间左右球要求:注意力集手交换运球2.讲解行进中,动作连贯,间运球的2.仔细的听,结合顺利完成行进注意点自己的动作注意间运球修正组织:分小组散本3.教师巡回指3.学生分组练习。开

  导纠错。体会自主学习的乐4.组织学生展4.学生展示趣,享受学3.游戏:运球示练习成果学生分组练习,互习成果。绕杆接力跑相纠正改进动作,每组推荐一名同学来展示成果。部培养学生组织:遵守规则、教师讲解游戏学生根据游戏的? 20米尊重对手的要求要求,进行比赛×××××的竞争意将学生分成4×××××识和团结组,每排的排头×××××协作的精拿篮球开始,顺×××××神。利完成“8”字要求:遵守规型的运球绕杆则,注意安全。后,将球交给下分一名同学,直至规则:最后一名同学

  完成比赛,最先1.发令后方可跑完的小组为

  跑出胜。

  2.要“8”字型

  绕杆,中途掉球

  的要迅速捡球

  重新绕过此杆。

  1.集合队伍1.语言提示学1.在教师的提示组织:四列横队使学生的

  2.放松生如何放松。下,调整呼吸,充要求:呼吸自然生理、心理

  3.总结本课内2.组织学生交分放松身心。放松,使身体状都得到放结容

  流。 2.归还器材。态逐渐恢复到松。束4.整理器材3.对本课进行3.师生再见。安静状态。部5.宣布下课评价。分4.组织整理器

  材

  5.师生再见。

  场地篮球场

  器材篮球8只,标志杆20只

  初中体育与健康《篮球—行进间运球》教学反思及评价

  在教学过程中始终坚持健康第一、以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养学生良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。初一学生对体育运动有良好的参与意识,尤其喜爱上球类项目的.课,但有部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑,运动技能一般,但学生的理解力强,对动作的认识有自己的分析。因此,我在教学中采用少讲解,多提示,降低难度的手段来激发学生的学习动机。

  篮球运球是《新课标》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂篮球动作的基础,也是提高学生灵敏、速度、协调等素质的基本方法。在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,即面向全体,又注重个性发展,注意运动安全,并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现,通过本次课的教学学生能初步了解篮球的起源与发展等知识。学生能初步掌握篮球运球的动作。提高动

  作的协调性,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。同时通过本课的学习,培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质,使学生体验成功乐趣,激发学生学习兴趣,体现团队协作精神。

  为了激发学生的学习动机,为基本部分提供必要在教学中我把学生分成四组,每组人数相等,在指定的区域练习,练习时由体育小组长指挥,通过降低难度来吸引学生参与,消除部分女生对篮球的恐惧感。教师巡回辅导,这样能及时发现学生错误动作并加以纠正。小组长可以对本组较差的学生进行辅导,教师只对小组评价,不评价个人。“小组互助”学习,教师辅导的形式,是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习,组内学生互助学习是学生学习的主要方式。游戏“运球绕杆接力”,既是完成教学任务的一项练习内容,又达到提高学生兴奋性的目的,同时避免了单调,激发了学生的兴趣,调动了学生的积极性。

篮球运球教案2

  一、学情分析

  本节课的授课对象是小学三年学生。他们天真活泼,模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以小篮球游戏为活动主形式,以对篮球的兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。

  二、教学理念

  由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。

  三、教学目标

  根据体育课程标准的学习领域目标,以及三年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:

  1、情感、态度、价值观:

  激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识。

  2、知识与技能:

  发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。

  3、本节课的重难点:

  重点:

  通过各种小篮球游戏的`体验活动掌握一定的技能。

  难点:

  在练习中,能够掌握小篮球的活动方法,做到自主学练和团队合作锻炼。

  场地器材:

  一块篮球场地、学生每人一个小篮球。

  四、教学程序

  对于小学生来说,有趣的游戏最能吸引他们进入课堂角色。我将以“把球拍起来”设为难题,去激趣。一入课就在情景中带领学生去探究小篮球的.弹跳特性,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

  通过创设“缉私行动”让学生进一步开展兴趣活动,激发学生对小篮球技术的渴望,提高学生的迅速反应、灵敏运动能力。

  教师通过指导学生进入“把球传起来”的主体活动中,学生兴致盎然,奔跑传接球、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的技术锻炼,让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中,享受体育活动的快乐,陶冶身心。

  最后又以“和篮球交朋友”恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结,评价,渗透德育美育教育。

  本节课我将力求充分体现“教师主导,学生主体”思想理念,充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法,充分调动学生的积极性和主动性,并及时鼓励表扬,促进学生身心发展,提高教学效果。

篮球运球教案3

  活动目标

  1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。

  2、学习左右脚交替运球。

  活动准备

  1、幼儿已玩过足球游戏,学会了传接球。

  2、足球人手一个、足球塔、背景音乐。

  活动过程

  一、引导部分

  1、教师出示足球,引起幼儿兴趣。教师:小朋友们看这是什么?。教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。

  2、教师带领幼儿做身体的拉伸练习。

  3、听音乐做足球操。

  二、主体部分

  1、复习传接球和定点射门。

  (1)教师:小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球,现在我们就来复习一下这个本领。

  (2)幼儿与同伴合作练习传接球。

  2、学习左右脚交替运球。

  (1)教师:你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试?请幼儿来试一试。

  (2)教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。

  (3)幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球:小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大。教师进行个别指导。

  (4)幼儿集体用左右脚交替运球至目的地并运回。

  3、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合,幼儿自由练习,教师巡回指导。

  三、结束部分幼儿每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。

  安全提示

  1、活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。

  2、注意行进中的路径安排,不要发生碰撞。

  活动反思

  本次教学活动设计是在幼儿运球绕障碍的基础上要求幼儿运用左右脚运球。因此对于幼儿的敏捷性、灵巧性、距离感和协调性的要求就更高了。幼儿在刚开始练习的时候常常会为了记住换脚而忘记控制足球让足球滚出很远再去追球。对于一些左右脚交替运球不太流畅的幼儿,我放低要求,让他们先熟练的运球后再考虑左右脚。少了这层思虑后,幼儿运球的身影轻快了许多。一次活动并不能让幼儿掌握一个技能,我们需要更多的练习。让幼儿喜爱这项活动多余技能训练。

  19、《篮球技术—运球》教学反思

  (一)在实施过程中的亮点主要表现在:

  1、节奏感强音乐和姚明篮球球星的导入,很好地营造了学习的氛围,在外部的`驱动下,有效地刺激了学生进行情景仿真学习。

  2、结构紧密,环环相扣,环节的过渡自然,衔接有效,由易至难,层层递进,易于学生理解和接受。

  3、教学管理方法实用、高效。调控能力强,学生表现在能动能静。例如听哨声拍掌、快快集合、激励、评价、比较等等。

  4、教学手段和方法有趣、多样,例如提问法、谈话法、综合练习法、形象练习法、就地、就近取材法、情景接力赛游戏法等等,效果明显。

  (二)在实施过程中的不足之处:

  1、在动作的分解教学上要加强力度,在学生行进间运球时容易犯错误的地方要加强引导。(改进方法:用较优秀动作和较差动作的对比让学生观察动作方法。)

  3、加强对学生的设疑,引导学生探究学习方法,有效促成学生知识技能的生成。

  2、动作示范上加强优秀动作和较差动作的对比,进一步帮助学生建立动作概念。

  根据《体育与健康的新课程标准》,本节课中开创学生主动、积极参与的篮球行进间运球运动,课堂教学中耐心地结合德育、安全教育,使之激发个性的同时,又能凝聚班级力量。在教学过程中力求从我做起,从易入手,让学生亲身去感受自己在体育活动中的成功和失败,体会喜悦和苦涩,从小培养其社会适应能力,为终身体育打好基础。另一方面也有意识地执行了以趣激乐,以乐促学,以赛求进等教学策略,从各方面较好地发展和评价了学生的整体素质,取得了一定的成功。

  希望在以后的教学生涯里,能取长补短,不断积累教学经验,为我所用,为课堂服务,力求在发展学生的同时也发展自己。

  20、体育篮球行进间运球的教学反思

  本次课是篮球运球单元中行进间运球的教学,在教学中首先引用国内的篮球明星作为课前引导,以创建我们班的篮球明星小组为主题进行引导学生练习。通过复习原地运球,让学生得到充分的准备活动,学生在这个阶段需要更好的表现自我和发展创新精神。从教学目标来看,达到了课前预想的效果,学生能够在学习新知识的同时达到锻炼身心的目的,下面我对本节课的反思。

  1、课堂组织有序。本节课学生练习时的队形变化容易把握,当队形发生改变时能够有序的调动学生,而且能够节省时间。

  2、课的内容衔接紧密。本节课通过出示图片与运球动作的对比,总结出运球的动作方法,更能突出本节课的重难点,学生对运球的概念的理解也会更深刻。再通过有条件限制的原地运球接力,能让学生更好的理解和掌握低运球时的运球高低和运球的身体姿势。通过对学生运球时行进速度与拍球节奏的练习,能让学生很好把握运球的时的节奏,提高控球的能力。再通过限高练习与有节奏的运球练习,强化学生运球的动作,让其动作规范的正确。最后的迎面运球接力,能让学生全面的巩固运球的动作方法,让学生的动作更熟练。

  3、教学中穿插游戏。本节课在准备活动部分安排了行进间运球游戏,目的在于活跃气氛和熟悉球性,而且能够提高学生的反应能力。

  4、在教学中通过篮球运球的练习,对学生也进行了一次很好的德育教育。在练习中培养学生勇于面对困难,敢于挑战的意志品质。同时,学生们学会了合作学习,同伴之能够相互帮助,共同进步。

  在教学过程中存在的不足是教师的语言表达、语气语调的变化,都需要教师平时教学的积累。本课感觉自己在语调语气语言方面还需要加强,尤其在准备活动阶段,可以边说边做,减少讲的时间,加强练的时间,做到精讲多练。在教学结构、内容的安排以“同质分层,异质合作”的教学模式为蓝本,多从分组教学入手,按男生女生、技能水平高低等差异分层,组成不同的小组,制定不同的标准,让学生参与其中,有所收获。对于出现的各种问题与不足,我将会在今后的教学中努力改进,不断提高自身的专业素养和教育教学水平。

篮球运球教案4

  一、课题:

  《篮球-原地运球》

  二、课时:

  1课时

  三、课型:

  新授课

  四、教学目标

  (一)知识与技能目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,学会运球的基本动作,能够顺利拍球。

  (二)过程与方法目标:通过各种形式的练习,提高学生的运球水平。通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

  (三)情感态度与价值观目标:体验篮球的原地运球技术,激发学生积极参与体育运动,提高学生对篮球运动的兴趣。

  五、教学重难点

  重点:手指与球的接触部位,按拍时随球与迎球动作

  难点:手腕、手指按拍篮球的.动作协调。

  六、教学过程

  1、开始部分

  学生集合整队(成六路纵队)

  师生问好!宣布本课教学目标及要求。

  热身:A:慢跑(组织:由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。)

  要求:队伍整齐、有秩序。

  B:热身操(组织:学生成六列横队站立。)

  扩胸运动——体转运动——体侧运动——踢腿运动——俯背运动——弓步压腿——跳跃运动——手腕、脚腕运动

  2、基本部分

  (1)熟悉球性:手指拨球、腰间绕球、单腿绕球

  组织:教师示范动作,学生原地徒手模仿教师动作;学生按小组到教师指定的位置进行练习;教师巡视指导,并个别纠正错误。

  要求:学生认真观看教师示范并能徒手模仿;能积极参与小组练习;能勇于接受他人的纠错建议并进行改正。

  (2)学习原地运球动作方法

  动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方;五指自然分开,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘关节自然弯曲,以肘关节为轴,上下摆动。

  组织:教师讲解示范原地原地运球动作方法。学生原地徒手模仿教师动作。在原地运球的基础上进行拓展,例如高低运球、左右运球等;男女生各成三列横队面对面站立,教师站立于队伍正中间讲解示范

  (3)学生分组练习,教师巡视、纠错。

  组织:男女生各三组,每组8人。每组四个球。每两人一个球进行轮换练习

  要求:小组合作练习、交流充分;勇于接受别人的纠错建议。

  (4)学生展示

  组织:每组选出代表进行篮球技能展示,代表可为一人或多人。教师与学生根据展示情况共同给予评价。

  要求:认真观看他人展示,及时给予评价。

  (5)游戏:篮球混合接力

  教师讲解游戏方法:男女生各三组,每组8人;站立于起跑线后,在距离起跑线10米处放一装有篮球的篮子,在距离篮子10米处和15米处各放一小木柱当标志物。游戏开始时,每人从起跑线跑至篮子处拿起篮球并于原地运球5次,抱起篮球跑至第一个标志物,接着从第一个标志物做胯下绕球前进至第二个标志。然后绕着标志物原路返回接球放回篮子,最后跑至起点拍下下一位同学的手,依次进行。

  规则:不得扔球、抛球;以先完成的队为胜。

  3、结束部分

  (1)放松练习

  组织:以教师为中心,学生成散点站立。

  要求:学生认真跟着教师一起放松练习,动作到位。

  (2)小结本节课的情况

  (3)安排学生收拾器材

  (4)师生再见

篮球运球教案5

  一、教学设想

  1、教学内容:

  (1)篮球:运球后转身技术

  (2)田径:耐久跑。

  2、教材分析:

  本教材内容是篮球运球后转身技术及耐力跑。篮球运球后转身技术,是篮球比赛中进攻突破防守的一项非常实用的技术,具有一定的观赏性,有一定难度,富有挑战性,深受学生喜欢,学生对于它的学习非常迫切,很感兴趣。耐久跑是复习教材,通过加入篮球的变换形式的跑,发展学生的有氧耐力。提高学生心肺功能。

  3、学情分析:

  本课教学对象为九年级学生。九学生身心发展正处于过渡期,但已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,初中已有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习难度加深的动作特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及合理应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

  对于耐久跑,学生已经通过多年的`学习,已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧心理,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致、坚持不下来的状况,从而影响耐久跑的成绩。

  4、教学目标:

  根据高一学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:

  (1)认知目标:使学生了解篮球运动中的单个技术,加强学生参与体育运动的兴趣。

  (2)技能目标:

  ①45—50%学生能初步掌握运球后转身技术并能在运球中采用该项技术。

  ②强调运球后转身技术中的“低重心”、“后撤转身”、“提拉球”。

  ③发展学生上下肢的协调用力能力及有氧耐力素质,提高学生的心肺功能。

  (3)情感目标:

  ①培养学生积极进取、顽强拼搏的竞争意识

  ②培养学生善于观察、积极思维和自我评价的能力,增强学生团结协作的意识。

  二、教学方法:

  1、教法设想:

  由球性练习入手,到体前变向球,增强手掌提拉控制球的能力,由浅入深,由易到难,逐步突破,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。耐久跑采用变化多种图形的运球跑练习方式进行练习,,通过篮球及图形分散学生对耐力跑的疲惫感,使内容丰富,增加自主性和趣味性。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

  2、学法指导:

  本课采用“尝试---比较----练习----展示----评价---巩固”的学练流程,由易到难,逐层深入,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

  三、教学效果的预计:

  因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分,整堂课练习密度约为:25--30%,练习强度较大,耐久跑时强度达最高峰。

  四、场地器材:

  篮球场一块以及周边自然地形,篮球30个。

篮球运球教案6

  一、指导思想

  本课以“健康第一”为指导思想,以教师为主导、学生为主体、快乐为主题,根据高年级学生的特点,使学生在玩中学、学中乐,激发学生的运动兴趣。

  二、教材分析

  原地运球选自人教版《小学体育与健康》水平二的内容,是篮球运动中最基本的技术之一,能够发展学生的体能,提高对球体的感知能力以及人与球体的距离感、空间感、速度感等能力,能够培养学生的果敢、机敏、顽强等心理品质,提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及对于团队协作等集体主义精神的培养具有重要价值,是小学体育教学的重要组成部分。

  三、学情分析

  本节课的教学对象是小学六年级的学生,该班学生在低年级通过小篮球教学,初步掌握了一定的拍球基础。学生思维活跃,活泼好动,模仿能力强,具有较强的.表现欲望,而且已经具备了学习原地运球技术的运动能力,但学生学习技术的稳定性较差,经常反复出现错误动作。因此,在教学过程中应多做强化性练习,充分发挥教师主导、学生的主体作用,调动学生的积极性,激发学生的运动兴趣,让学生充分表现自己,通过不同的练习手段,循序渐进的完成本节的教学目标。

  四、教学目标

  1、认知目标:学生能够了解原地运球技术的基本知识和练习方法,明确原地运球技术的动作要领。

  2、技能目标:学生能够初步掌握原地运球的技术动作,同时发展学生的体能,提高对球体的感知能力以及上、下肢的协调能力。

  3、情感目标:通过分组协作的练习方法,学生能够在集体的环境中形成互帮互助,团结协作,克服困难,勇于挑战自我的精神品质;同时能够体验到运动的乐趣。

  五、教学重点与难点

  重点:原地运球的手型,手指与球的接触部位。

  难点:运球时目视前方,手指、手腕按拍篮球的动作协调,按拍时做出随球与迎球动作。

  六、教学方法

  讲解法、示范法、练习法、纠正错误法、评价法、游戏法。

篮球运球教案7

  一、指导思想

  本课以“健康第一”为指导思想,注重学生对篮球基本技术的掌握和实践运用。在教学过程中,以教师为主导,充分体现学生的主体地位。根据学生的知识结构、技能水平和认知能力,围绕篮球原地运球的基本技术,通过多种形式的学练活动,使学生初步掌握技术动作并知晓如何运用;通过有趣的游戏,丰富学练手段,让学生感受篮球运动带来的快乐,提高学生参与体育运动的积极性,并培养学生的竞争意识和团队合作精神。

  二、教材分析

  运球是篮球运动中最重要的技术,是篮球运动员完成技战术的基础。原地运球是小学三年级球类教材的'主要内容,通过原地运球技术的学习,让学生参与篮球运动,发展速度、力量、灵敏、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,促进心理健康和社会适应能力的发展。

  三、学情分析

  小学三年级学生的年龄特征和身心发展规律主要表现为:注重实践体验和自我感受,新鲜事物,乐于表现,对具有一定技术含量和挑战性的学习内容往往会表现出更强的求知欲。小学生非常热爱的篮球运动,正处在学习球类的启蒙阶段,他们渴望了解和掌握一些运动技能,激发学生篮球锻炼的兴趣非常重要。因此在教学中要尽可能多的创造条件让学生接触球,提高篮球活动能力。

  四、教学目标

  1、认知目标:能够说出所学技术动作的名称,并知道如何正确运用。

  2、技能目标:使80%的学生初步掌握篮球原地运球技术,知道运球时正确的运球手型,能够做到抬头目视前方,异侧手护球。20%的学生初步掌握原地左、右手运球。

  3、情感目标:培养学生在游戏中团结合作,永不放弃的精神品质。

  五、教学重难点

  重点:正确的运球手型。

  难点:运球时上下肢以及全身的协调配合。

  六、教学方法

  本课多以游戏的方法,同时采用讲解法、示范法、完整法、分解法、比赛练习法等多种教学方法。根据学生的情况分层次教学,循序渐进,由浅到深,由易到难。让基础薄弱的学生在教师的引导下有步骤,有计划的进行练习,充分挖掘每一位学生的潜能,充分体现学生的主体地位,更好地促进学生达到教学目标。

  七、场地器材

  篮球场1块、篮球36个、标志桶四个。

篮球运球教案8

  一、课题

  篮球体前变向运球。

  二、课型

  新授课。

  三、教学目标

  1.知识与技能目标

  学生能够说出体前变向运球动作要点,了解教学重点和难点。

  2.过程与方法目标

  通过参与活动,学生能够在比赛中运用体前变向技术,提高学生速度、灵敏等身体素质。

  3.情感态度与价值观目标

  培养学生吃苦耐劳的意志品质,学生能够体验篮球乐趣、克服困难并养成遵守规则的优良品质。

  四、教学重难点

  1.教学重点

  按拍球位置准确。

  2.教学难点

  下肢和上肢协调配合。

  五、教学过程

  (一)开始部分(课堂常规)

  整合整队,点名报数,师生问好,检查服装,安排见习生。

  (二)准备部分(导入热身)

  1.慢跑。

  学生沿着边线进行慢跑,当听到老师的'口令后,做高抬腿跑、小步跑、车轮跑。

  2.球操。

  (1)上下抛球;

  (2)左右手拨球练习;

  (3)左右转球练习;

  (4)胯下运球练习。

  (三)基本部分(学习、练习、巩固、展示)

  1.导入:游戏(行进间运球接力)。

  学生分成四组,每组人数相同,各组排头同学听到口令后,运球出发,到终点后返回接力下一名同学,要求不抢跑,否则罚时3秒。

  要求:认真玩游戏。

  组织形式:分组进行。

  2.新授:通过与学生提问的方式,引出技术要点。

  右腿蹬地向左跨,拨球部位右侧上,屈膝跨步降重心,顶肩左推快跟上。

  3.练习。

  (1)原地体前运球模仿。

  两人一组面对面,一名学生做出不同原地运球动作,另一名同学模仿动作,看哪一个同学是模仿小能手

  要求:向左侧变向时,按球右侧方。组织形式:集体练习。

  小迷宫寻宝。

  老师在场地上设置不同的路线当作小迷宫,在路线上设置不同的指示牌,当学生运球到指示牌的时候,迅速喊出牌子上面的数字

  纠错:运球时不稳定。

篮球运球教案9

  一、设计思路

  本课以《新课程标准》为依据,树立“健康第一”的指导思想,教学过程中注重教学方法的改进,坚持以学生为主体教师为主导。在教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法,让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能,从而激发学生兴趣,培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。

  二、教材分析

  行进间体前变向换手运球是篮球技术中的一项基本技术,在篮球运动中,其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它运动衔接、保护好球等特点,是比赛中最常用的运球突破技术。通过该技术的练习不仅可以增强学生的身体素质、发展灵敏性,同时还可以很好的锻炼学生的协调配合能力。其教学重点为球的变向和脚的蹬跨动作,教学难点为手、脚的协调配合。

  三、学生分析

  本课是借班上课,对学生的情况不大了解。学生具有一定的`共性,通过对本校学生的了解,高一学生应该具备了一定的篮球运球基础与控制球能力。其中男生的基础水平高一些,掌握了一定的基本技术,他们喜欢参与比赛,但对基本技术学习的兴趣却不高;女生的篮球基本技术水平相对较差,对基本技术学习的兴趣也一般。所以在教学中如何调动学生的学习兴趣,成为本课的一个难点。同时在教学目标的制定上面,男生与女生、基础好和基础差的学生应该体现一定的层次性。

  四、教学过程

  1、开始准备部分:

  充分的准备活动,可以克服身体机能活动的生理惰性,为后面的教学练习做好准备;同时原地体前换手运球练习和行进间运球练习,强调按拍球的部位及运球的身体形态,为后面的行进间体前变向换手运球打下基础,具有一定的针对性。

  2、基本部分:

  通过看海报、聊NBA激发学生兴趣,从讨论NBA明星的突破而导出本课的内容:行进间体前变向换手运球,然后教师示范让学生建立初步的动作概念。在后面的教学中让学生回忆原地换手运球和绕场运球练习及带着问题进行原地1~2拍体前换手运球上步练习、尝试行进间体前变向换手运球练习、分组练习,这样循序渐进、层层深入让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能,从而激发学生兴趣,培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。

  3、结束部分:

  运动后舒展的拉伸运动和正确的气息运用可以使紧张的肌肉逐渐放松,过速的脉搏逐渐减慢恢复正常,兴奋的情绪逐渐恢复平静。最后通过课堂小结和学生的自评互评进一步提高其认知水平。

篮球运球教案10

  一、课题

  篮球原地运球

  二、课型

  新授课

  三、教学目标

  1.知识与技能目标:学生能够知道原地运球动作要点,了解教学重点和难点。

  2.过程与方法目标:通过参与活动,学生能够做出原地运球的动作,发展学生速度、灵敏等身体素质。

  3.情感态度与价值观目标:培养学生吃苦耐劳意志品质,学生体验篮球乐趣克服困难和遵守规则的优良品质。

  四、教学重难点

  1.教学重点:按拍球位置准确。

  2.教学难点:手指、手腕运球动作协调配合。

  五、教学过程

  (一)开始部分(课堂常规)

  整合整队,点名报数,师生问好,检查服装,安排见习生。

  (二)准备部分(导入热身)

  1.慢跑跳起触球

  学生分成四组,每组成一路纵队进行慢跑,跑到篮圈的左右侧时,第一名同学跳起把球掷向篮板,第二名紧跟跳起接球,在最高点把球掷向篮板,其余同样练习,在跳到最高点时接球、出球,15个连续碰板无失误。

  2.英文字母操

  学生分组持球做BASKETBALL的动作。

  (三)基本部分(学习、练习、巩固、展示)

  1.导入:提问

  老师提问如何弹钢琴,学生模仿,老师示范原地运球,学生思考原地运球和弹钢琴有什么一样的地方。

  要求:认真观察。

  组织形式:分成四组进行。

  2.新授:请学生回答问题,共同完成动作要点。

  两脚前后站立,下蹲低一点,五指分开,用手腕和手指向下按球,掌心要空出,运球时眼睛看前方。

  要求:认真听讲。

  组织形式:分组观看老师动作。

  3.练习

  (1)运球模仿

  两人一组面对面,一名学生做出不同原地运球动作,另一名同学模仿他的运球动作,看哪一个同学是模仿小能手。

  要求:手腕、手指运球。

  组织形式:分组练习。

  (2)高运球和低运球

  当老师说高人的时候,学生做低运球动作,当老师说矮人的时候,学生做高运球动作,咱们比一比哪一小组反应快。

  学生出现运球低头现象,老师给出视频,学生分组讨论,老师安排举手报数的'练习,帮助学生改进动作。

  要求:运球抬头,重心起伏。

  组织形式:分组讨论,练习,互帮互助。

  (3)走动中运球

  再地面上画标志线形成小迷宫,每个小迷宫面前有一个任务,学生根据地面上的路线指示运球做任务

  要求:抬头运球、手腕手指运球。

  组织形式:分组到场地进行。

  4.游戏:运球堆积木

  学生分成四组成一路纵队站在线后,听到老师口令后,每组排头学生走动运球到终点后,将球托放下之后接力下一名学生,直到积木堆起来为胜利,要求积木不能塌,运球中不能跑。

  要求:认真比赛。

  组织形式:成四路纵队。

  (四)结束部分(整理放松、小结)

  1.手语放松。

  2.课的小结。

  3.回收器材、师生再见。

  六、场地设施

  篮球、篮球场。

  七、教学效果

  预计运动运动负荷

  1.平均心率:130-140次/分钟。

  2.练习密度:40%-45%。

  本文字数1039字,同学们根据面试时长进行增减

篮球运球教案11

  原地运球动作要领

  一、说明、示范动作要领

  (一)原地运球运球时,五指自然张开,压迫球的顶部,运用手掌将球向下压的动作(不可用“拍”的方式操作)。运球时,眼晴要正视前方,不可看著球。行进时一手运球另一手应做防御的动作,运球时球的高度不可高於腰,换手时高度尽量压球於膝以下。

  (二)原地换手运球双手平行自然站立,双膝略弯,重心置於运球方,眼晴正视前方。

  (三)行进间运球身体重心、脚步要与球的位置相互配合眼晴正视前方,另一手做防御的动作。

  二、分组练习

  (一)原地运球原地高低姿势运球(左、右手)。

  (二)原地换手运球1、三拍换手运球一手运球三次,第三次运至另一手。 2、二拍换手运球一手运球二次,第二次运至另一手。 3、单拍换手从运球手换至另一手的换手运球。

  (三)行进间运球1、走路运球。 2、跑步运球。 3、倒退运球。

  (四)分组比赛分成两组,每组各拿一颗球,各组等距离分开,最后一位同学并须左右穿梭运球於同学之间至最前面,在将球由跨下传回给最后一位,看谁先到对面者为胜。

  低运球教案

  基本要领:

  1、手拘,不是手掌心,是运球时手触的部位。因为掌心不够灵敏,无法精确运球时的重心高度及方向。最简单的检测方式,是到人车稀少的路上练习运球。若是手掌脏了。就表示动作错误。

  2、运球时要尽量贴身,且重心放低。你看一些顶尖後卫的运球,简直像在玩溜溜球一般,收放自如。一旦加速运球,你可能会发现球愈来愈离手,难以控好,建议你把速度放慢,逐渐习惯控球的节奏之後,再慢慢加快运球的速度。

  3、不看球运球——这太重要了。运球是用手,不是眼睛。将你炯炯的目光射向前方,比赛时你不但要观察对手的一切动向,也要及时找出队友可能出现的任何空档,才能负起场上教练的责任。要练这项,可=以找一个球友站在你前方几步的距离,请他随意举起几根手指头佯装守你,然後告诉他到底举了几根。接著再请他在你面前随意晃动,这将迫使你必须探头寻找队友的去向,养成眼四面的正确动作。

  4、闭眼运球——更能训练你的球感。

  5、练习双手变换运球,眼睛同样直视前方。加速运球加速运球也属於基本动作之一,当你原地运球已达到相当顺畅的'地步时,开始加快运球前进的速度,你可以从球场一边的端线到另一边的端线来回反覆练习,这将有助於你对运球节奏的掌控。跨下运球这招跨下运球虽然很费时,却非常基本且重要:右手运球,左脚较右脚置前约一个脚掌的距离,在双脚跨下来回换手运球一次後,运球加速前进。且双眼始终注意前方动态,而不是在看球或双脚。背后运球如困你很怕球在胸前运来运去很容易被抄。可以使用背後运球,让你出糗的机会大幅降低。这招的要点是将手掌握在球的前缘处把球拉回到正背後方,左手张开准备来球,以继续做背後来回运球的动作。护球说到护球的动作,这是大个子也必备的功课之一,想像一下,当有防守者堵在你右边时,所谓的护球是把你的身体当作屏障,膝盖弯曲,重心压低,并用无持球之手做一合法的护球动作,以保护球不致被抄走。如何运球运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。运球时应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

  排球双手正面传球教案

  篮球可以说是一项受众面积非常广的体育运动,大到七旬老人,小到七岁孩童都有着很多的人对于他的热爱。这也是他的魅力所在。今天要说的是关于如何打好篮球的基本功特训。说到篮球基本功,那无疑是运球,投篮,还有尤为重要的一点就是身体性能。

  运球练习:

  先说运球,今天教大家几种运球基本法,可以有效地提高球性!

  1、绕球:做法:这是熟悉球感最直接的招式,腰部绕球、头部绕球和膝部绕球三部分都要练习,顺逆时针都要进行。

  2、原地贴控球:做法:双脚微曲,单手或者双手配合运球,重点是篮球离地的高度,10—20cm,任意方位运球。注意:拍球速度要快,球离里面高度要稳定。单手前、后运球:做法:双脚交叉,利用手掌将篮球向前推进,当球击地之后上升到开始的高度再用手掌将球向后拉,同样要击地,如此反复训练。注意:力度,篮球的击地弹起的高度。

  3、体前左右运球做法

  双腿委屈,重心降低,将篮球左右手交替运球,并且尽量控制篮球击地时保持在身体中心一点后者某一范围内,速度由慢到快。逐渐加速。

  4、高低运球:做法:1、抬头目视前方,上体稍前倾,臂对运球方向,球的落点在身体侧前方,球反弹的高度约在腰、胸之间。2、抬头,目视前方,两膝深屈,身体半蹲,运球高度在膝、腰之间。

  投篮练习接下来再说一说投篮。篮球新手总一种投进就会有自豪的感觉,但其实投进一个球根本不算什么,一个好的投手的命中率都这么要在百分之80以上。那么到底应该怎样提高命中率呢。投篮时应该双手稳住篮球,再用左手稳住,然后再保持篮球的一个稳定的方向,双脚起跳,再用右手的力气去拨篮球。让篮球给投出去,这燕就形成了一个弧线,球就出去了,这样就很容易投中了。姿势很重要,这里有一个“口诀,屈膝,顶肘,压腕,三个九十度一条线。”

  除了姿势投篮训练是尤为重要的。最简单也是最有效的方法就是多投篮,可是并不是简单一投就可以,在这里大家可以学习一个小计划投十球,没中几球就做相对的二倍的俯卧撑然后在继续,每天坚持15组到50组。身体性能训练。身体性能不代表体能。体能只能是一部分,还有身体协调能力,弹跳,弹速,肌肉爆发力。

  从体能说。打篮球的人一般心肺功能都要比一般人好,因为他们有出色的体能,除了平时的看球比赛。或者业余的篮球比赛外,更多的还是需要专业系统的训练,或者有目的性体能训练,比如每天坚持5公里慢跑训练。这个说太多更重要的是贵在坚持。目标可以不大,但是一定要坚持完成。

  弹跳训练都说弹跳好的人跟腱会很长。但事实并不是这样。意大利跳高选手奥米尔,就有着很短的跟腱。但即使如此他也获得了奥运会跳高冠军。所以要想跳得高,好的弹跳,天赋并不是重点。更重要的是后天的努力

篮球运球教案12

  一、设计理念

  坚持“健康第一”的指导思想,从新课程理念的角度进行构思,注重以学生发展为本。依据《浙江省体育与健康指导纲要》构建课时内容,学为中心,牢牢把握教材“三个一”,使学生在本课学习中掌握行进间直线运球的动作要领,通过多种运球的组合练习方法培养学生上下肢力量,发展学生全身协调能力,促使学生身心全面发展。在课堂中通过教师的积极引导、学生的合作创新,重视学习的过程与学生能力的提高。

  二、教材分析

  篮球运球是学生喜爱的运动项目,本节课是行进间运球单元教学里第二课时,本次课所学的“直线运球”是篮球运球教学中及其重要的技术动作,主要目标是让学生从直线运球走、直线运球慢跑、小组合作运球等,运球技术动作由易到难,除了让学生体验、巩固运球的正确技术动作外,更重要的是帮助学生建立正确的运球姿势,了解人、球之间的关系,为今后的传接、投准、移动等技术以及比赛的综合能力打下良好基础,培养终身体育意识。通过练习不仅可以提高篮球基础技术,而且可以提高学生身体的协调性和控制力。通过练习,让学生参与篮球运动,发展奔跑、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,增强学生自信心,促进心理健康和社会适应能力的发展。

  三、学情分析

  四年级学生比低年级学生注意力有了较大的提高,特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意,但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标,喜欢的活动都愿意参加。他们对体育运动充满好奇和向往,有强烈的表现欲。课时内容的安排上要避免单一、枯燥的动作技术学习。这一阶段的学生已经基本掌握简单的原地拍球等动作,已经有一定的篮球基础,同时也有了一定的控制能力,喜欢跑、跳、投等活动,但学生在学习过程中会出现动作僵硬、不协调等情况。他们喜欢趣味性的组合练习和比赛,但是学生体育的运动技能有差异,根据学生的这一特点,在学生中要区别对待,充分发挥学生的主体作用,教师适时引导,参与学生练习,活跃课堂氛围,激发运动激情,达到预期的教学目标。

  四、教学目标

  依据体育与健康课程标准和人教版等教参教材,通过对指导思想、教学理念和教学背景的阐释和分析,确定本课的教学目标为:

  1、认知目标:能说出行进间运球的'练习方法,感知跑、运结合的控球手型。

  2、技能目标:通过原地运球到行进间直线运球的转换让100%学生掌握行进间直线运球的基本动作,70%学生了解行进间直线运球的按球部位和落点,发展学生兴趣、协调性。

  3、情感目标:在多种学练活动中,提升学生的练习兴趣,主动思维的能力发展学生的合作能力和探索能力。

  五、教学重难点

  基于对指导思想、教学理念和教学背景的分析,以及教学实践的积累和验证,确定本课的教学重点和难点为:

  1、教学重点:按球部位。

  2、教学难点:手脚协调配合。

  六、教学策略

  教与学方法上强调对学习的指导,力求从学生学法入手教学围绕学法开展。本课以学生探究性学习练习为主,运用思维主动学习,把课堂的主体充分展现,然后教师以点拨诱导调控来充分调动学生的兴趣和主动学习的积极性。课堂上利用分组的形式给学生更好的时间和空间,自主练习,营造宽松和谐的学练氛围,让学生在学习中享受玩的乐趣。从而提高学生自学自练勇于创新的的能力,真正体现以学生为主的理念。

  1.分层教学,积极引导、评价,差异化教学有利于提高学生的运动兴趣

  2.自主学习、体验为主,集中学习与小组合作学习方式,为学生提供能力发展空间。

  3.练习游戏化,有竞争、有对比,活跃课堂氛围,学生积极性会持续保持。

  七、教学效果预测

  1、个别学生触球点位置过前或者过后。

  2、球的落点没有在侧前方,导致控球不稳

  3、手脚动作不协调

  针对以上可能出现的问题,在教学实施过程中,充分发挥自己的教学长处,注意激发学生学习的主观能动性,对体重较大、腿部力量较弱或协调性较差等学习有困难的学生要给与更多的关注,如耐心的再次示范,语言上给予肯定,努力使每位学生都有收获,取得成功。

  在活动过程中,通过小组合作的方式,培养学生互助精神,从而树立学生团队协作的意志品质。预计70%的学生能基本掌握本节课所学知识。练习密度:55%-59%左右。心率120—130次/分钟之间,最高心率达160次/左右。

  九、安全措施预设

  1、在课前检查场地是否有安全隐患;

  2、充分做好准备活动,加强组织管理;

  3、练习时注意人球兼顾,保持适宜的练习间距;

  4、比赛时遵守比赛规则;

  5、掌握正确的练习方法,在练习中进行安全提示;

  6、对突发事件做好紧急处理。

  十、场地器材布置

  体育馆、篮球33个、标志碟48个、呼啦圈8个、分队服32件、音响一台。

篮球运球教案13

  教材分析

  篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上,所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发学生的学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动。在篮球运动中健身,促进学生健康成长。

  学情分析

  五年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解但却充满了好奇,有较强的模仿能力,也具有一定的运动能力;五年级的男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的体育课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却心存顾虑,虽然五年级的学生对运球有了一定的学习和练习,但在手型和作动上还存在着较大的问题,综合以上两个问题我决定采用降低难度和游戏教学的手段来激发学生的学习积极性,从而改变学生对篮球的认识。

  教学目标

  1.课程目标:提高学生对篮球的.兴趣及认识,了解篮球运动的起源和发展,培养积极参加体育活动的意识。

  2.技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的运球水平。

  3.身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

  4.学生的心理目标:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。

  教学重点和难点

  1.重点:要用手腕去控球

  2.难点:如何做到全身协调发力控制球的方向

篮球运球教案14

  教材分析

  篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性,同时可以增强呼吸、循环、消化等系统的机能,以及培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  篮球的运球,是篮球运动最基础的动作之一,在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上。

  学情分析

  小学生、尤其是六年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解且充满好奇,有较强的模仿能力,有一定的运动能力;六年级男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑,虽然在之前低年级时候学生对运球有一定的学习和练习,但在手型动作上还存在较大的问题,结合以上两点考虑我决定采用降低难度、采用多角度新方法的教学手段来激发学生的学习积极性,从而使得学生的运球能力有所提高,学会如何的运球练习。

  教学目标

  1、参与认知目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球的部分相关知识,识记并说出行进间运球的具体方法,培养积极参加体育活动的意识。

  2、技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的篮球运球水平,同时发展学生的'上、下肢力量和协调能力。

  3、身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

  4、心理和社会适应:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,展现学生青春的活力,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。

  教学重点和难点

  1、重点:手腕控球、运球时手触球的部位。

  2、难点:上下肢的协调配合,全身协调发力控制球的方向

  教学过程:

  分四个部分

  1、开始部分;

  2、准备部分;

  3、基本部分;

  4、结束部分。

篮球运球教案15

  教学内容 :1、篮球:原地运球;直线运球。 2、运球游戏

  教学目标

  1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

  2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

  2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

  3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

  2)95%以上的学生对情感目标的接受。

  教学过程

  一、篮球:

  (一) 复习原地运球:(1)原地起球 (2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)

  (3)原地高、低姿听信号变化运球。 (4)原地高、低姿看信号变化运球

  (二)学习直线运球

  重点:运球时按拍球的部位 难点:能控制球

  (1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动) (2)看手势直线运球 (3)直线追逐运球

  1、讲解、示范、组织练习。2、巡视指导 3、强调抬头目视前方

  口诀:

  按球后上分用力;

  落点脚外侧前方;

  人球速度要一致

  球弹腰高看前方。

  教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

  练习(一)的练习、示范队形同上:练习体会动作要领记口诀

  练习二:(1)绕场运球

  (2)对角线运球等

  1、改进、提高运球技术动作, 2、让学生有成功体验;3、手掌不触球

  强调正确的'身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

  4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。

  5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次

  二、运球游戏:(老鹰捉小鸡)

  重点:提高运球能力。 难点:如何协作。游戏方法及规则:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,教师鸣笛,游戏开始,要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,积极向上,团结协作。

  2、小结本课

  3、归还器材,宣布下课

  引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项。

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