心理健康教学计划

时间：2022-06-23 14:18:57 教学计划我要投稿

心理健康教学计划

　　时间流逝得如此之快，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，此时此刻我们需要开始制定一个计划。计划怎么写才不会流于形式呢？下面是小编帮大家整理的心理健康教学计划，希望对大家有所帮助。

心理健康教学计划

心理健康教学计划1

　　一、开设心理健康教育课程

　　当代心理学的一项重大成果，就是揭示了人心理发展是连续性和阶段性的统一，每个心理发展阶段中的个体都面临着共同的或类似的心理发展任务。尤其是处在“疾风暴雨”期中的中学生，他们将面临人格的完善，人生观、价值观的形成，青春期烦恼的排除，学习过程的优化，职业意向的初步确立，人际间良好的沟通，社会环境的适应，心理压力的应付等心理任务。心理发展任务数量多，普遍化的特点决定了必须把心理健康教育纳入学校的课程体系，面向全体学生，分阶段、有层次地开展心理健康教育。为此，可以把心理健康教育纳入学校必选课程体系，分别开设以学习心理、自我意识、交往艺术、情绪调节、良好的性格培养、正确观念、心理压力的应付、青春期性心理、等为内容的选修课.保证每个学生都能充分及时地接受心理健康教育方面的训练。

　　二、心理健康教育要有机渗透到学科教学

　　学习活动是学生所有活动中的主导活动，也是学生心理健康问题的主要来源之一。成绩与期望值之间的差距引起的无能感，长期学业失败造成的自尊心低落，过分强调竞争的学习环境给学生造成的紧张与焦虑。事实证明，单靠心理健康教育课要从真正意义上提高学生的心理素质是远远不够的，没有解决学科教学这个环节，也就没有从根本上解除学生的心理困扰，更谈不上发展学生的心理潜能了。要使学生的身心得到健康和谐的发展，必须把心理健康教育与教师的教与学生的学结合，有机地渗透到学科教学中。

　　(一)开展学习辅导，促进学生对学习兴趣。

　　大部分学生学习某门课程成绩低下，情绪低落的原因，一方面是他们缺少掌握该门知识的能力，另一方面是他们在学习动机、学习方法或学习习惯上有不合理的地方。美国心理学研究表明：学生的自我效能感(其核心是自信心)是影响学生学习的关键因素。教师掌握了学生学习心理发展的规律，就可根据本学科的特点，通过引导学生认识自己的潜能，端正学习的`动机，掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。

　　(二)创设良好的课堂心理环境，使学生乐学会学

　　实践证明，忽视学生的需要、兴趣，忽视良好课堂心理氛围的营造，仅仅靠教师单向的传授，仅靠学习方法的改善，依然只强调竞争不讲合作的学习格局，只会增加学习能力较差同学的挫败感。那么比较、防范和挫折等不良情绪与攻击、自我封闭等相应的不良行为就不会有较大幅度的改善，要达到解决学习过程中的心理障碍，提高学习效率，仍有较大的困难。因此在课堂中，教师努力创造一种合谐、民主、平等、轻松的心理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性、合作性，让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。

　　(三)利用教材与课堂，塑造学生完美人格

　　教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用，有机地运用它去塑造学生健全人格。例如，在语文教学中教师就可根据优秀文学作品的人格教化因素。在敠、理、化学科中可通过背景知识，介绍科学家们的成长经历，从公式定理中引申到正确观念的树立，良好品格塑造，合作精神的培养等。可见，深入挖掘教材中的心理健康教育因素，把心理健康教育纳入教学机制，对培养学生心理素质有百利而无一害。

　　三、提高教师心理咨询的意识与知识

　　教师的心理健康状况，直接影响着学生的行为，影响到学生身心的发展与成长，最终影响到教育的成败。教师的一言一行，比父母对子女更有深刻的影响。如果教师的心理不健康，必然污染整个教育环境，对学生的心理健康造成严重损害。教师对学生的影响是建筑在教师的人格的基础上的，“只有人格才能够影响人格的发展和形成，只有性格才能形成性格”，教师的心理健康对于学生的影响，要比其他因素的影响都来得大。美国心理学家鲍德温研究了73位教师与1000位学生的相互关系后得出结论：一个情绪不稳定的教师很容易扰动其学生的情绪，而一个情绪稳定的教师，也会使其学生的情绪趋向于稳定。因此普及心理咨询知识，有利于教师正确认识自己，调控自身情绪，积极对待工作，最终有利于学生的心理健康。

　　其次，现代教育改革要求教师具有心理健康知识。现代教育的发展使心理学与教育的联系越来越紧密，教师只有掌握学生心理发展的规律，运用适用学生心理健康的教学方法，采取民主、平等的态度，调动学生学习的积极性，展示学生的个性，才能发挥学生的主动性、创造性。

　　再次，学校德育需要心理健康教育知识。心理健康教育体现的是一种新型的师生关系。我们通过对教师进行心理健康教育讲座，开展心理健康课题研究、撰写心理健康论文，介绍好的心理学方面的书刊杂志让教师阅读，让教师参与心理健康教育，从多渠道、多方面摄取心理健康教育方面的营养，使他们更好地教书育人，为人师表。

　　四、个别心理咨询是学校心理健康教育的重要组成部分

　　个别心理咨询是学校里辅导者运用心理学和理论和技术，借助语言、文字等媒介，与辅导对象一对一进行信息交流并建立某种人际关系，帮助辅导对象消除心理障碍，正确认识自我及社会，充分发挥潜能，有效适应环境的过程。

　　作好个别心理咨询工作主要从以下四个方面着手。

　　(一)建立和完善心理咨询室

　　心理咨询室作为个别心理咨询的专门场所，它的建立和完善，直接关系到个别辅导的效果。好的心理咨询环境能使来访的学生降低焦虑，消除疑虑，愉悦情绪，达到更好地交流与沟通。心理咨询室建设应具备了以下条件：

　　1、环境幽静，远离教学区的建筑物。在环境的布置和物体的摆放上尽量做到合谐、美观、大方，使来访者在这里可以达到心理放松，情绪趋向平静;

　　2、建立心理资料库，购买了一定数量的心理学方面的书籍，建立了学生的心理档案。

　　3、建立了心理健康email，以最快的时间答复，方便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过悄悄话信箱、email寻求帮助。

　　(二)咨询室同时也可以作为心理放松室

　　学生在学习和生活中会遇到各种各样的情绪问题，这些情绪如果不能得到很好的调适，将会形成累加效应，最后导致心理崩溃。心理放松室就是学生宣泄不良情绪，降低焦虑，寻找心理平衡的场所。采用温馨的颜色、使人全身心处于放松状态。心理咨询教师可以在心理咨询室隐蔽处观察学生的情绪反应，让学生发泄不良情绪，找回平衡。

　　(三)个人心理咨询的内容

　　主要有学习辅导、情绪辅导、交往辅导和职业辅导等。正如一位心理咨询专家所说：“问题不是问题，如何处理问题才是问题”。针对不同年级的学生，辅导的内容应不同。例如：处于青春期的学生，他们对自己青春期的个体发育、心理状态都发生了急剧变化，带来了心理上的迅速发展。

　　(四)建立学生心理档案是了解学生、帮助学生的有力保证

　　要真正做到让每个学生心理健康和谐发展，各种能力达到最佳状态，潜能得到充分发挥，个性得到张扬，就要求教师要充分了解学生的各项心理特征，只有了解学生的心理特征及其发展变化规律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理问题具有很大的隐蔽性，许多学生有了心理问题，但由于有思想上的顾虑，不愿让别人知道，也有不少心理有问题的学生缺少对自己的了解，并不知自己有心理问题。怎样化被动为主动，使心理工作者不是去等问题，而是主动找问题?心理档案的建立还有助于教师、班主任、学校有的放矢地开展教育活动，有助于学生更科学、更全面地了解自己，有助于家长全面地了解孩子，更好地教育孩子。如条件允许可以每年对各年级学生进行依次心理测试，并将测试结果存入档案。

　　六、针对学生家长进行家庭心理健康辅导

　　融洽的家庭氛围是学校心理健康教育工作顺利开展的有效保障。许多心理咨询老师在对学生进行心理咨询的过程中发现，不少学生的心理问题直接或间接地源于家庭。大多数家庭都是父——母——子 (女)三人结构的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。对子女的不恰当的教育方式造成了独生子女的自我中心，任性、懒惰、依赖等心理和行为问题。不少家长缺乏心理学素养，关注子女的衣食住行及学习成绩大大超过关注子女的心理健康成长，或由于缺乏有效的沟通方式，造成了与子女的“代沟”。

　　心理学研究表明：父母的教育方式，父母的人格素养，父母的和睦与否是影响孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，没有家庭的积极配合是行不通的。学校心理健康教育要取得好的效果，就必须做好家庭的心理健康教育工作。通过家访宣传有关心理健康知识、亲子对话、积极家庭治疗等方式加深家长对心理健康的了解，使他们掌握青少年心理发展的规律，增进与子女的情感交流，促进家庭内部良好氛围的形成。

　　七、良好的校园心理氛围的营造，是拓展学校心理健康范围的重要途径。

　　人的情绪极易被周围的环境所感染，学校心理健康教育若缺少良好的校园心理环境，就像一个人缺了一只胳膊，是不完整的。因此创设一种氛围，影响学生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣传工作，加深学生对心理健康的了解。通过校广播、电视、书刊、网络等宣传媒介大力宣传心理健康知识，主要内容应包括心理学家和心理学、完善自我及调节情绪的方法、案例分析、热点追踪、心理故事、学生论坛、专家论坛、心理测试等。第二、通过教师健康向上的心理品质营造良好的群体氛围，形成良好的人际关系，使学生在和谐向上的校园文化中，耳濡目染，潜移默化中陶冶心理品质。

　　心理健康教育要做到课内和课外相结合，课程化和学科渗透相结合，普遍性和个别性相结合，家庭和学校相结合，教师的教和学生的学相结合。只有从多种渠道，让学生有所思，有所感，有所得，才能不断完善自我，塑造健康人格，适应社会，发挥潜能。

心理健康教学计划2

　　一、指导思想：

　　“健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。”生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心育是各育的基础和中介，在素质教育中处于重要位置。学校心理健康教育是发展性、预防性的教育，教育的重点在于培养同学们健康的心理素质。中小同学们肩负着培养跨世纪人才的重任，青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养同学们良好的心理素质，开发同学们的潜能，塑造同学们的'健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。

　　二、任务与重点

　　1、面向三年级全体同学们，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助同学们在自我认识、承受挫折、适应环境，以及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体同学们心理素质和人格水平。这是基本任务和工作重点。

　　2、对于少数有心理困扰或心理障碍的同学们，给予有效的心理咨询和辅导。对于极少数有严重心理疾病的同学们，能够及时识别并转送到医学心理诊治部门。

　　三、方式与途径

　　1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和同学们管理工作紧密结合。各处室、各科任老师尤其是政教处、班主任、政治教师，要有加强同学们心理健康教育的明确意识，能够掌握一些基本的学校心理咨询辅导的理论与方法，同时也能自觉地使教学与德育活动成为有助于提高同学们心理素质的载体。共青团、同学们会等同学们社团都应该为提高同学们心理健康水平提供具体丰富的活动舞台，努力创设文明健康的校园氛围。还应向家长宣传普及心理卫生知识，争取家长和生区的配合，共同关心同学们的心理健康教育。

　　2、开设心理健康教育课。心理健康教育旨在普及心理科学常识，帮助同学们掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质，提高同学们的人格水平。除了在政治课、体育卫生保健课中已安排的心理健康教育内容外，还要通过健康教育专题讲座、健康教育图片展、健康教育影片等对同学们进行教育，还可安排社会实践活动在社会上进行宣传，让全社会都来关心同学们的健康成长。

　　3、开设简易的心理咨询与辅导。心理咨询与辅导是配合心理教育，达到学校心理健康教育整体目标的重要途径。

　　四、教学内容分析：

　　按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个素质教育培养目标，从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。通过故事和事例让同学们感受学习，为提高同学们心理素质提供良好的教育。

　　五、教学目标：

　　结合教学内容，在教学活动中，让同学们对各门学科产生兴趣，热爱学习。培养同学们养成收拾东西，摆放好书桌的好习惯。培养同学们团结友爱，帮助别人的良好品格。教育同学们遇到困难不要怕，想方设法克服困难。教育同学们为他人着想，懂得关心他人。教育同学们专心做作业，作业做得快又好。让同学们知道自己的进步与不足，努力克服缺点，养成良好的行为习惯。从小培养同学们良好的心理素质，培养同学们遇到不愉快的事，学习冷静思考。巩固同学们各方面常识的理解，让同学们可以进行自我检测。开发同学们的心理潜能，塑造同学们的健康人格，提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量。

　　六、具体教学工作安排：

　　每周一节课

　　七、对本学期的期望

　　希望通过本学期的教学，提高同学们学习的兴趣,养成良好的生活与学习习惯,培养同学们友爱同学,热心帮助别人,不怕困难,努力克服困难的品质,培养同学们健康的心理素质。

心理健康教学计划3

　　一、学情分析

　　从小学三年级开始，学生进入了小学中年级阶段的学习与生活，从心理发展过程来看，三年级学生在思维能力，语言表达能力，社会交往能力等方面有了很大的提高，集体主义感情在一、二年级教育、引导的基础上又了一定的加强，良好的道德品质正在形成，但极不稳固。总体来说，这个时候的孩子，意志还很薄弱，自觉性、主动性、持久性都较差，遇到困难和挫折，往往产生动摇。尤其加上现在的物质条件比较丰裕，孩子的吃苦精神也相对较为薄弱了。

　　三年级学生自我意识逐渐发展，逐渐学会道德原则的评价标准，评价能力开始发展起来，往往是提出自己的见解，但不善于全面地评价一个人的行为表现，很容易受到外界的影响。

　　二、教材分析

　　对于小学生来说，心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应能力上。能否逐渐地适应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等，对于小学生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。

　　而三年级是小学儿童发展的关键期，在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期，主要体现在：思维方式多样化，有一定的创造性思维，情绪趋于稳定，情感有一定的选择性，道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。所以他们更需要在教师的组织引导和启发下，使其更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观。针对小学生三年级学生的心理特点，心理辅导活动课可从自我认识、学习、人际交往、思维训练等方面进行有计划有目的的心理辅导。

　　三、教学目标

　　1、锻炼有意识记的能力，增进记忆品质；

　　2、能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后；

　　3、有集体荣誉感，并掌握一定的`社会行为规范，提高学生的社会适应能力；

　　4、自觉地控制和改变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我保护意识；

　　5、能正确的认识自我，愉快的接纳自己。

　　6、学会尊重、赞美、初步掌握人际交往的技巧，在谦让、友善的交往中体验友情，学会与同学交往的方法和技巧。

　　四、教学重点

　　重点在于培养学生的学习习惯和技巧、人际交往能力。

　　五、教学措施

　　根据三年级学生心理发展特点，课程以学生的活动体验为主，老师作为启发者，营造宽松、真诚、民主的课堂气氛，让学生有话想说，想说就说，敢于真实地表达自己心中所想。师生之间诚恳平等的交流是直接影响教学效果的重要条件。

　　从每周一次的心理健康活动课入手，具体来说，在课堂教学中，以活动课为主题化理论，通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。小品表演法、设境讲解法、故事启迪法、团体游戏法、动画演示法等，同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观。

　　对少数有心理困惑或者障碍的学生，进行有效的个别咨询或团体辅导，让他们能尽快摆脱困惑，健康快乐成才。

心理健康教学计划4

　　一、指导思想

　　以《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导，加强对全体学生的心理健康教育，培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的“四有”新人。针对在校中学生大多独生子女或留守学生，缺乏独立生活能力，缺乏坚强意志品质，缺乏团结协作精神，缺乏承受挫折能力的特点，通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，具有健全的人格和良好的个性心理品质。

　　二、主要任务

　　1。培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质，具有自我调控能力。

　　2。对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予有效心理辅导，尽快摆脱困扰，调节自我，增强自我发展能力。

　　3。对有严重心理疾病的学生，转送到有关部门进行治疗。

　　三、学生基本情况分析

　　七年级学生刚从小学进入初中，还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来，压力不断的开始增多，来到新学校遇到新同学新老师，一切都是相对陌生的环境，适应成了最大的挑战。

　　怎么才能迅速的适应到初中的学习生活，课程增多，作业量增大；陌生的环境中认识结交新朋友，让自己可以和同学们共同前行，不在孤独；还未能摆脱小学的宽松的学习习惯，现在如何养成，学习的重担时时在他们心头；课业压力增大的同时，如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见，后者的主要表现为适应不良或者不适应。七年级年级学生的心理问题主要表现为：

　　1。七年级入学适应不良

　　刚进入初中，学习生活和小学时相比较有很大的`不同，新环境新同学老师，一切都是很陌生的，在承受着课业压力增大的同时，人际相处从零开始，容易出现厌学情绪，不与人相处，或者孤傲的情绪。长期这样的话对他们的成长是非常不利的。

　　2。朦胧的自我认识萌芽

　　七年级阶段，有部分学生发展的较早些已经进入青春期了，青春期的特征开始明显起来，幼稚的成人感突出，对于我的思考开始出现，“我是谁”、“我是怎么了”开始在他们内心掀起波澜，困惑不已。

　　3。学习适应不良产生苦恼

　　学习课业好多，怎么学，方法好像总是不对路；别人怎么就成绩那么好，我这么差，有压力，出现自卑了；我为什么要学习，这么多，这么烦，没有目标和动力了；怎么天天都有考试啊，这无穷无尽的考试什么时候是个头，讨厌考试……这些都是学习适应不良的表现，学生为此苦恼不已。

　　4。和家长或老师间的沟通不良而苦恼

　　家长们怎么这么唠叨，不断的碎碎念，动不动的私自翻我的东西，我的空间，我的秘密，什么时候能还给我；老师为什么都看不到我的存在啊？偏心还是对我有意见，还是我不行……

　　5。不能恰当的控制休闲时间，自制力较弱，过分沉溺于网络、游戏。

心理健康教学计划5

　　一、学生心理特点分析

　　我校六年级有三个班级，男女生比例尚可，部分学生来自外地，差异较大。高段学生随着年龄的增长，在心理方面有以下特点：

　　1、自主意识发展迅速。

　　逐渐强烈，自我意识、自我评价和自我教育的能力也得到了充分发展，初步形成了个人的性格以及人生和世界的基本看法。喜欢用批判的眼光看待其他事物，有时甚至还对师长的正当干涉感到反抗抵制。情绪不很稳定并且开始关注异性。但由于意志力还不够坚强，分析问题的能力尚在发展之中，所以一旦遇到困难和挫折又容易灰心、颓丧。

　　2、情感情绪日益丰富。

　　小学六年级学生情绪反应的强度和持久性迅速增长并出现高峰，行为很容易受情绪的影响或支配。他们具有强烈的情绪体验，对人对事都极为敏感。学生的性格发展处于一种非常矛盾、变化无常的状态之中。他们对他人的各种情绪的感知能力迅速发展，进入了较为稳定的正确辨认阶段，已经能够正确辨认他人的情绪状态，并作出相应的反应。

　　3、自制力下降。

　　六年级的学生求知欲发展很快，但自制力显著下降。心理发展中的独立性与幼稚型的矛盾日益突出，容易固执己见，盲目拒绝他人的劝告和建议。随着年级的升高，他们抵制内外诱因干扰的能力也进一步增强。

　　二、辅导目标

　　针对高年级学生的心理特点，心理辅导活动课可以从情绪、学习、健康上网、人际交往，自我意识、青春期教育等方面进行有计划、有目的的心理辅导。

　　1、自我意识

　　培养健康的自我概念，发展健康的理想自我。学习明星的积极面，克服盲目追星的思想。

　　2、情绪辅导

　　通过技能训练，提高学生的情绪自控能力，能运用转移注意力、自我放松、换位思考等方法来调节情绪。

　　3、人际交往

　　通过人际交往和社会适应能力训练，学会与父母、老师沟通，学会尊重父母、老师、同学，形成正确的集体意识和友谊观，克服不良的小团体意识。

　　4、青春期辅导

　　进行初步的青春期教育，初步形成正确的性健康意识以及与异性交往的技能。

　　5、生活辅导

　　矫正不良的'行为习惯，培养健康上网、合理休闲的意识和习惯。

　　三、辅导重难点

　　1、让学生明白要成为一个成功的人，就人从小立志，坚持不懈地努力奋斗，付出许多代价，还要具备良好的心理素质。

　　2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。

　　3、让学生学会不但学会与同性交朋友，而且要学会要与异性交朋友。

　　4、让学生找到自己的缺点和优点，正确认识自己、接受自己和喜欢自己。并且要学会欣赏别人，珍惜生命。让学生明白上网时间过长，会影响休息，要分清网络虚拟世界。？

　　四、辅导措施

　　1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

　　2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

　　3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

心理健康教学计划6

　　心理健康教育是通过心理卫生的教育、心理品质与能力的培养及处理心理问题的辅导，全面提高学生的心理素质，最终促进学生价格健全发展的一项科学的系统工程。在中小学开展心理健康教育，是促进学生自身健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求，更是特色兴校、特色强教、打造甘田中学教育品牌的重要内容。为了进一步加强我校中小学心理健康教育工作，结合我校实际，制定本方案。

　　一、指导思想

　　《以中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》为指导，坚持以人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

　　二、任务

　　1、面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识，承受挫折，适应环境及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体学生心理健康素质和价格水平。

　　2、对于少数有心理困扰或心理障碍的'学生，给予有效的心理咨询和辅导。

　　三、工作措施

　　1、开设心理健康教育活动课程。

　　学校要有组织、有计划地开设心理辅导活动和专题心理讲座。要把心理辅导活动纳入日常教育计划，每班每学期安排八课时以上。

　　2、开展多种多样的心理训练。

　　为了增加学生心理适应能力，排解成长过程中的困扰，使学生享受成长的快乐，开展形式多样的心理训练，如意志训练、自信心训练、人际交往能力训练、放松训练、学习方法辅导和克服考试焦虑辅导等。

　　3、开展丰富多彩的集体活动。

　　要组织学生参加丰富多彩的集体活动，特别是一些力所能及的生产劳动和社会公益活动，让广大学生视野更开阔，心胸更宽广，及时化解孤僻、郁闷、焦虑等心理困扰。

　　4、建立健全学生心理健康教育“三预”机制

　　着力建立学生心理健康“三预”（预防、预警、干预）机制。一是建立学生心理健康教育预防机制。建立班级、学校、心理辅导网络，全面开展学生心理辅导，预防学生发生心理偏差。结“问题学生”要做好个案分析并建立跟踪档案。二是建立学生心理健康教育预警机制。学校要定期对学生心理健康水平进行调查分析，发现问题，要及时发出警示，做到预防于未然。三是建立学生心理危机干预机制。要落实危机干预的人员、措施和设备，一旦发现心理危机，要立即启动干预机制。对对患有心理疾病的学生，要及时与其家长联系，将其安排到专门的治疗机构进行康复训练和心理治疗。

　　5、争取家长支持，实现家校互动

　　学校要建立健全家长委员会，完善家、校联系制度，主动加强与家长的沟通，与家长共同关注学生的心理状态，努力形成家、校心理健康教育的合力。每学期至少要举办一次面向家长的心理健康教育知识讲座，指导家长树立正确的家庭教育观念，掌握科学的家庭教育方式，营造民主、和睦的家庭环境。要广泛开展亲子活动，动员家长主动加强与孩子的心灵沟通。

　　6、加强心理健康教育的教研活动与课题研究。

　　学校在进行心理健康教育时，要以学生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线，通过教研活动，明确心理健康教育的重点、难点，掌握科学的教育方法，提高心理健康教育的质量。

　　四、方式与途径

　　1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和学生管理工作紧密结合。还向家长宣传普及心理卫生知识，争取家长和社区的配合，共同关心学生的心理健康教育。

　　2、开设心理健康教育讲座

　　3、开设简易的心理咨询与辅导，针对中学生的心理特征结合我校实际情况，我校心理辅导活动方法建议有：

　　1）建立心理咨询室。

　　2）建立“知心信箱”。

　　3）开辟板报专栏。

　　4）建立特殊学生心理个人档案。

　　5）举行心理咨询问卷调查。

　　6）开设心理健康课。

心理健康教学计划7

　　一、学生心理特点分析

　　我校五年级有三个班级，男女生比例有点差异，男生比女生多。五年级学生逐渐进入少年期，身心的发展正处在由幼稚趋向自觉，由依赖趋向独立的半幼稚半成熟交错的矛盾时期，在心理上具有以下特点：

　　能认识和掌握一定的道理观念，对社会现象开始关注，开始有独立见解，但他们的见解极易受外界影响左右而时常变化。道德感情开始多变而且不轻易外露。开始以一定的道德标准来评价人、事或社会现象，但仍有片面性。已有的行为习惯日趋稳定，但对新提出的行为要求则容易知行脱节。在亲子交往方面，由于独立意识增强，他们对父母的要求不再一味顺从，对父母过多的“看管”常常表示抗拒。老师的威望在五年级阶段开始逐渐下降，学生对教师不再像过去那样崇拜，有时还会产生抵触情绪，跟教师疏远。

　　第二信号系统开始占优势，求知的欲望和能力，好奇心都有所增强，对新鲜事物开始思考、追求、探索。学习的兴趣更为广泛。同学间开始进行个人简单交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意识有所发展，开始注重穿着打扮，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，但仍然缺乏自我约束的能力。

　　二、辅导目标

　　1、情绪辅导：通过技能训练，提高学生的情绪自控能力，能运用转移注意力、自我放松、换位思考等方法来调节情绪。

　　2、学习辅导：围绕抽象思维发展学生的智力，培养良好的智力品质；引导学生确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，体验“一分辛劳一分收获”的愉悦感、成就感；培养正确的竞争意识，为毕业、顺利进入中学做好心理准备。

　　3、人际交往：通过人际交往和社会适应能力训练，学会与父母、老师沟通，学会尊重父母、老师、同学，形成正确的集体意识和友谊观，克服不良的小团体意识。

　　4、进一步深化活动内涵，增加实验演示、游戏比赛、专题讨论等新的活动方式，注意发挥学生的理性思考和自我组织潜能。

　　三、辅导重难点

　　1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的'道理。

　　2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。

　　3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。

　　4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

　　四、辅导措施

　　1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

　　3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

心理健康教学计划8

　　一、指导思想

　　在《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》的指导下，加强全体学生的心理健康教育，培养德、智、体、美、劳全面发展的适应社会主义现代化建设需要的新人。针对大部分中学生是独生子女或留守学生，缺乏独立生活能力、坚强的意志品质、团结协作精神、缺乏承受挫折的能力等特点，开展心理健康教育。培养学生正确认识自己，增强自我调节能力、承受挫折和适应环境的能力，具有健全的人格和良好的人格心理素质。

　　二、主要任务

　　1.培养学生健全的人格、良好的人格和心理素质，具有自我调节的能力。

　　2.对少数心理混乱或精神障碍的学生进行有效的心理咨询，尽快摆脱困扰，自我调节，增强自我发展能力。

　　3.患有严重精神疾病的学生应转送有关部门治疗。

　　三、学生的基本情况

　　七年级学生刚从小学进入初中，但还未能从小学相对宽松的学习生活中转型。压力不断加大。当他们来到新的学校，遇到新的同学和老师，一切都是一个相对陌生的环境，适应成为最大的挑战。

　　怎样才能快速适应初中的学习生活，增加课程数量，增加作业量；在陌生的环境中结识新朋友，让你和同学一起前进，而不是孤独；一直没能改掉小学宽松的学习习惯。现在如何发展他们，学习的负担永远在他们心里；随着课业压力的增加，如何兼顾他们的娱乐和休闲，共同形成了适应问题。学生适应问题的特点大致可分为障碍性问题和发展性难题。前者在学校很少见到，后者主要表现为适应不良或适应不良。七年级学生的心理问题主要是：

　　1.七年级适应不良。

　　初入初中的时候，我的学习生活和小学时有很大的不同。在新的环境，新的同学，新的老师，一切都很奇怪。在承受着越来越大的课业压力的同时，人际关系也从零开始，很容易厌学，与人相处，或者孤傲。从长远来看，这对他们的成长非常不利。

　　2.朦胧的自知萌芽

　　七年级的时候，一些同学已经提前进入青春期，青春期的特点变得明显，幼稚的成年感突出，对我的思考也开始出现。《我是谁》和《我怎么了》已经开始在他们心中激起波澜，变得迷茫。

　　3.学习适应不良导致苦恼

　　有很多学习，怎么学，方法总好像不对；别人怎么会有那么好的成绩？我好穷，好有压力，好自卑。我为什么要学习，那么多，那么讨厌，没有目标，没有动力；为什么每天都有考试？没完没了的考试什么时候结束？我讨厌考试.这些都是学习适应不良的表现，学生为此苦恼。

　　4.因与父母或老师沟通不畅而苦恼

　　为什么父母那么唠叨，不停的叽叽喳喳，不停的翻我的东西，我的空间，我的秘密，什么时候才能还给我；为什么老师看不见我？你还是对我有意见，或者我不能.

　　5.无法适当控制闲暇时间，自制力弱，过度沉迷网络和游戏。

　　四、工作安排

　　1、认真上好心理健康教育课

　　根据学校的工作要求，结合学生的实际情况，安排本学期的教学内容。根据学生的实际情况，做好每节课的准备。

　　2、在教学过程中，学生是主体，让学生学好知识是教师的职责。因此，在每堂课中，我们都应该充分

　　在教学中，要尊重学生的感受，自觉以学生为主体，教师为主导，吸引学生的注意力，充分调动学生的`学习兴趣和积极性，保证课堂教学的有序进行和和谐氛围，让学生在和谐的师生关系和和谐的教学氛围中学习心理健康知识，从而促进自身心理的健康发展。

　　1.加强心理健康教育的组织管理，校长挂帅，德育主任具体负责实施，建立以班主任、共青团、少先队干部和政治教师为主体，兼职心理咨询教师为骨干，全体教师参与心理健康教育的制度。

　　2.加强学习和训练，重点学习《关于加强中小学心理健康教育工作意见》、《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理学知识。学习关于心理健康教育的资料，进一步提高我们的认识，充实自己，掌握心理咨询的基本知识、方法和形式，在自己的工作实践中应用心理知识和教育方法，不断丰富教学策略，提高教育教学水平。

　　3.开展心理健康教育的教学和科研，研究实施心理健康教育的途径和方法。每学期结束时都会进行一项专门的研究。

　　4.设立心理咨询邮箱，及时、广泛地为不同心理障碍的学生做思想工作。

　　5.开展学生心理调查，每学期进行两次问卷调查，掌握学生的心理状态和动态。

　　6.每学期为所有学生举办一次关于心理健康的专题讲座。

　　7.加强与班主任的联系，及时向班主任反馈个别学生的心理信息，与班主任一起帮助学生，让班主任在班会上渗透心理健康教育知识。

　　8.与县级心理教研室保持联系，有重病人及时送去会诊。

　　9.对接受过辅导的学生进行跟踪调查，看他们在心态、人际交往、学习上的变化，及时总结经验教训。

　　10.努力做好各种检查工作，完成医疗保险等各种辅助工作，促进我校健康教育和心理健康教育的发展。

心理健康教学计划9

　　一、指导思想

　　二、主要任务

　　1.培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质，具有自我调控能力。

　　2.对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予有效心理辅导，尽快摆脱困扰，调节自我，增强自我发展能力。

　　3.对有严重心理疾病的学生，转送到有关部门进行治疗。

　　三、学生基本情况分析

　　怎么才能迅速的适应到初中的学习生活，课程增多，作业量增大;陌生的环境中认识结交新朋友，让自己可以和同学们共同前行，不在孤独;还未能摆脱小学的宽松的学习习惯，现在如何养成，学习的重担时时在他们心头;课业压力增大的同时，如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见，后者的'主要表现为适应不良或者不适应。七年级年级学生的心理问题主要表现为：

　　1.七年级入学适应不良

　　刚进入初中，学习生活和小学时相比较有很大的不同，新环境新同学老师，一切都是很陌生的，在承受着课业压力增大的同时，人际相处从零开始，容易出现厌学情绪，不与人相处，或者孤傲的情绪。长期这样的话对他们的成长是非常不利的。

　　2. 朦胧的自我认识萌芽

　　3.学习适应不良产生苦恼

　　学习课业好多，怎么学，方法好像总是不对路;别人怎么就成绩那么好，我这么差，有压力，出现自卑了;我为什么要学习，这么多，这么烦，没有目标和动力了;怎么天天都有考试啊，这无穷无尽的考试什么时候是个头，讨厌考试……这些都是学习适应不良的表现，学生为此苦恼不已。

　　4.和家长或老师间的沟通不良而苦恼

　　家长们怎么这么唠叨，不断的碎碎念，动不动的私自翻我的东西，我的空间，我的秘密，什么时候能还给我;老师为什么都看不到我的存在啊?偏心还是对我有意见，还是我不行……

　　5.不能恰当的控制休闲时间，自制力较弱，过分沉溺于网络、游戏。

心理健康教学计划10

　　一、活动内容：

　　调整心态，把握成功

　　二、活动目的：

　　1.初三年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应初三年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

　　2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。

　　3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。

　　三、过程与方法：

　　在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。

　　四、课前准备：

　　收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

　　五、活动口号：

　　“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

　　六、活动过程：

　　(一)学生齐背班级口号。

　　(二)打开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上初三以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)

　　时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到上峰中学追求知识，已经是第三年了。我们同学感受到初三年级的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好?

　　听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理，它会影响着你们在初三年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。

　　1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

　　2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

　　3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中主要表现：

　　(1)曲解老师、心理不平衡

　　(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

　　(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

　　(三)讲故事，明道理。

　　大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(略)人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的'还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。大家说一下，积极的心态有哪些?

　　让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。

　　1.积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等

　　2.林肯的失败、成功史：(坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。让学生明白，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才会赢来成功

　　(四)自我调节。

　　我们是初三年级的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?归纳方法：

　　1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。

　　2.自我调整，写心理日记宣泄。

　　3.自我积极的暗示。

　　4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事。

　　5.听音乐。

　　6.运动等。

心理健康教学计划11

　　良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。六年级学生正处在身心飞速发展的时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际关系、升学和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。为促进他们身心全面和谐的发展，制定本计划。

　　一、指导思想

　　运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

　　二、教学目标

　　（一）总体目标

　　提高全体学生的心理素质，充分开发他们的.潜能。

　　（二）具体目标

　　培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力；能以积极的心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。

　　首先：适应学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我认识能力；

　　其次：掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐渐养成；

　　再次：形成锲而不舍的个性特征，掌握自我心态、情绪的调适方法，改善学习方法，能够在升学和就业方面做出合适的决定。

　　三、学生基本情况分析

　　六年级共有学生62人，学生的心理问题从大类上分为障碍性问题和发展性问题。障碍性问题在学生中极少出现；发展性问题是伴随学生心理发展阶段和交际范围扩大出现的问题，主要表现为不适应。

　　学生的心理问题多表现在人际关系、学习动机和自我认识等方面，如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系紧张；学习上出现焦虑、紧张、厌学情绪；自我感觉、体验和评价失当等。

　　我校六年级学生的心理问题具体表现为：

　　１、学生由于学习适应不良而产生的苦恼

　　学生经历着许多变化，如环境、学习活动、人际交往以及角色的转化等变化，有了变化就要适应而学习适应不良是困扰学生的主要问题。

　　２、学生的紧张和焦虑情绪

　　这种不良情绪大致有以下情况：对前途和未来过分担忧，自信心下降；出现消极情绪不知如何宣泄，导致自己长时间处于压抑状态，影响学习的效果和人际交往。

　　３、与同学交往特别是与异性交往出现的困惑

　　４、由于家庭因素的影响而产生的不良情绪

　　四、基本原则

　　心理健康教育除了遵循中学生身心发展的特点和规律外，还必须遵循以下基本原则：

　　（一）发展性原则

　　面向全体，通过普遍的活动教育，使学生对心理健康有积极的认识，提高学生的心理素质，促进学生全面发展。

　　（二）差异性原则

　　注意个性教育，尊重每个学生的个性发展，了解和把握不同学生的心理状态。

　　（三）主动性原则

　　采取积极主动的方式，帮助学习排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪，真正做到防微杜渐。

　　（四）活动性原则

　　以活动为主，注重活动过程的教育作用，让学生在活动中、在体验中得到成长与发展。

　　（五）尊重与理解原则

　　尊重学生的人格、需要和情感，营建民主、平等、和谐的师生关系。另外还要遵循保密性和助人自助原则。

　　五、教学内容：

　　本册数共设有5个单元，供全年使用，本学期计划讲前三个单元到12课为止，其余下学期讲解。

　　普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面常识。

　　帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；把握择业方向，了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪；加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

　　六、途径和方法

　　（一）以心理健康课为载体，采用团队活动、故事、心理剧等形式，引导学生树立心理健康意识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。

　　（二）个别咨询与辅导

　　采用与学生一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予指导，排解困扰。

　　（三）发挥全体教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型师生关系，在班级、团队、班主任工作中渗透心理健康教育。

　　（四）加强与家长的沟通与交流，指导家长改变教子观念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子

心理健康教学计划12

　　一、教学总目标

　　1、通过心理健康教育，引导学生学会欣赏自己，发现自己的闪光点，提高自己人际交往的能力。

　　2、通过心理健康教育，培养学生学会学习，乐观自信，友善合群的人格。

　　3、通过心理健康教育，使学生养成良好的学习生活习惯，提高学生的自理能力。

　　4、通过心理健康教育，培养学生良好的人际交往能力，能善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差。

　　5、通过心理健康教育，培养学生良好的社会适应能力和强烈的社会责任感。

　　二、全册教材分析

　　针对小学二年级学生的特点，并根据面向全体学生的发展性辅导取向，本册教材设计5个模块的内容：

　　第一部分：自我了解篇主要是让学生能正确认识自己，树卫信心。教学目的在于引导学生欣赏自己、有愿意与他人交往的意识与能力。

　　第二部分：学习能力篇通过观察总结合作激发学生的求知欲，培养良好的学习兴趣。

　　第三部分：习惯养成篇通过让整理书包，爱惜文具来锻炼学生的自理能力，从而养成良好的学习生活习惯。

　　第四部分：人际交往篇意在让学生学会沟通、谦让、赞扬、理解，培养学生良好的人际交往的能力。

　　第五部分：社会适应篇主要是让学生了解规则的.重要性，在集体生活中遵守秩序，有集体主义意识和强烈的责任感。

　　三、学生情况分析

　　二年级学生通过一年的学校生活，对学校生活有了一定的了解，我班的学生多数学生开朗活泼，喜欢与同学们和老师交流，也能遵守秩序。但是集体概念欠缺，自理能力有待于提高。

　　四、教学措施

　　1、通过场景模拟、角色扮演、案例讨论等方式，提高学生的心理素质。

　　2、不宜让学生把重点放在掌握有关心理学名词概念与原理原则上。

　　3、多采用活动，讨论反思等互动体验式的形式。

　　4、不宜过多采用文化课程的讲授方式。

心理健康教学计划13

　　月份

　　周次

　　上课题目

　　辅导学生

　　第2周

　　（自我意识辅导）自信心训练

　　1年级

　　第3周

　　（自我意识辅导）了解自己的'气质

　　2年级

　　第4周

　　（人际交往辅导）谁是最受欢迎的人

　　3年级

　　第5周

　　（自我意识辅导）我的个性

　　4年级

　　第6周

　　（人际交往辅导）主动积极和父母沟通

　　5年级

　　第7周

　　（学习辅导）提高学习效率

　　6年级

　　第8周

　　（学习辅导）计划的执行

　　1年级

　　第9周

　　（学习辅导）计划、计划、再计划

　　2年级

　　第10周

　　期中考试

　　3年级

　　第11周

　　放假

　　4年级

　　第12周

　　毅力辅导（勇于承担责任）

　　5年级

　　第13周

　　人际交往辅导（人际沟通六要决）

　　6年级

　　第14周

　　毅力辅导（意志力与成才）

　　3年级

　　第15周

　　青春期辅导（青春洗礼）

　　4年级

　　第16周

　　情绪辅导（阳光总在风雨后）

　　5年级

　　第17周

　　毅力辅导（面对挫折）

　　6年级

　　第18周

　　期末考试

　　1-6年级

心理健康教学计划14

　　当今，社会正处在转型时期，激烈的竞争，传播媒介的影响。再加上学校过于强调升学率，致使家庭、学校只重视对学生的知识传授和智力因素的培养，忽视了学生心理因素的发展。

　　尤其是现在的中学生基本上都是独生子女，父母望子成龙，盼女成凤心切，子女的升学、分数成为父母心理平衡的补养品，不能客观实际地给孩子制订目标。这些因素的影响，使中学生们面临着很大的心理压力，对许多问题感到迷茫和困惑，但又不知如何解决。在这种情况下心理健康教育的重要性显现无遗。

　　我本人xx年中文系毕业后一直从事高中语文教学工作，通过与学生们的接触，我发现了他们当中绝大多数人都存在或多或少的心理问题。他们不会交往，不能正确看待异性交往，不会调节情绪，易怒，易沮丧，考前易焦虑，不能正确认知自我，不能很好的适应环境，生活，缺乏抗挫折的能力，没有人生规划，不知道人生方向……

　　我深切的认识到这种种问题光凭传授课本知识是无法帮助学生解决的。这就是我决定在校内聘任是应聘心理教师的最主要原因也是最重要的原因，另外我认为人生不是也不应该是个常态，古语说“流水不腐户枢不蠹”人应该多接触自己不知道的知识和领域才能开阔眼界进而提高自己，完善自己。

　　如果自己真能让学生解开心结全力以赴的追逐梦想那该是多么开心的事。特别是十一月十三号聆听了曲连坤教授的讲座以后我越发感觉心理健康教育的重要，一个心理健康的人将是一个合格的甚至也可以说是优秀的社会人。

　　林南仓中学地处农村，大多数学生来自农村家境一般，学习也不算很优秀，所以学校领导特别注重对学生的德育教育开设了家长学校，心理咨询室，学生会，团委会并举行家长会，盘山军训，远足活动，演讲比赛等活动。在丰富学生课余生活的同时使学生身心健康的发展。在学校良好的德育氛围下我感觉开展心理工作快乐且充实。

　　我知道自己的'专业理论知识还很不足，所以我每上一节课都精心备课，每节活动课也是认真准备。因为心理课没有别人的东西可以借鉴只能靠自己努力，多学多记。在此我特别感谢县教育局领导对心理工作的支持，特别是教育科的孙老师和陈老师以及二中的陈老师在咨询室建设和具体理论操作上给予我很大的帮助。这次教育局组织的专业培训使我收获很多。

　　我以后的具体打算如下：争取自己能上一节高质量的心理辅导课，学习定量心理健康教育理论著作，做好专业的考前心理辅导。

　　今后我一定努力学习，争取更大的进步，为心理健康教育做出自己的一份贡献。

心理健康教学计划15

　　本学期教授七年级4个班级的心理健康课。新的学期将根据教学计划和课程特点进行教学活动，使学生培养科学的心理健康观念，学会调整自己的心理状态。本课程以学生生活为基础，让学生在生活中学会与家人、老师、朋友进行沟通交流;学会如何理智的面对诱惑，学会拒绝;让学生意识到生命的珍贵和美好;使他们学会独立，学会承担责任，学会如何确立自己的理想与目标。本学期的教学计划工作如下：

　　一、班级情况分析

　　初一(1)班，学生整体比较活跃，思维灵活，反应灵敏，课堂气氛不错。但部分学生基础薄弱，太过活泼好动，注意力不够集中，课堂纪律不太好。在教学中可以多提问注意力不集中的同学，变换多种生动的教学方式，来吸引学生的注意力。

　　初一(2)班，班级学生水平有较大差异，大部分学生基础较好，能认真听讲。部分学生基础也较为薄弱，上课容易开小差。教学时可以采取多种生动的教学方式，调动学生积极性，集中学生注意力。初一(3)班，学生学习态度都很认真，对于课堂上提出的问题能踊跃回答，反应快。存在的问题是有个别学生课堂纪律观念不强，课堂上未经老师允许，学生插话或者窃窃私语。在教学中需要加强课堂纪律管理。

　　初一(4)班，课堂纪律较好，大部分学生能集中注意力，认真听讲。但课堂气氛不够活跃，课堂回答问题不够积极，对提出的问题能

　　及时反馈的学生较少。教学时可以多设计一些轻松的、学生有话可说的问题让学生讨论，调动学生们的积极性。

　　总之，一年级的学生有以下特征：

　　1、学生个性方面：初一年级学生经过小学六年的学习，已经初步掌握学习能力，具备独立思考的能力，通过教师引导，学生能对一个问题进行分析，讨论，最后得出结论。学生具有一定的逻辑思维能力，可以很流畅的发表自己对某一个问题的见解。大多数学生学习态度认真，尊敬师长，热爱关心班集体。但学生的自我约束能力还有些欠缺，还需要教师的督促和监督。学生能够独立的分析问题，但是分析问题有时不够全面，具体，还需要教师的进一步引导，教会他们如何全面的分析问题。这个年龄段的学生开始具有辩证思维，对同一问题能够提出不同见解，开始具有怀疑态度。在教学中，可以多向学生提一些问题，引导学生去思考。课堂上多给学生讨论的机会，在相互讨论中，不断完善对一个问题的看法，也可以使学生互相学习对方思考问题的方式。

　　2、个别差异：整体学生都认真听讲，积极回答问题，积极主动去思考。但有部分学生课堂注意力不够集中，比较懒惰，不愿意去进行思考，课堂纪律观念不强。

　　3、疑难困惑：教师的困难在于如何通过一些事例、故事、视频资料来启发学生主动思考、探讨一些有关心理、生活、学习的问题，并得出正确结论。学生的困难在于积极配合教师，主动参与到课堂的思考中来，并积极和同学交流自己思考问题的结果。

　　二、课程要求

　　1、知识层面：通过本课程的学习，使学生了解心理健康的重要性，明确心理健康的标准及意义。

　　2、技能层面：通过本课程的学习，使学生能掌握自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、人际交往技能和生涯规划技能等。

　　3、自我认知层面：通过本课程的学习，使学生能正确认识自我，认识世界，能对自己进行客观评价。

　　三、全册教材分析

　　1、教材特点：本学期初一年级心理健康课选用的是华东师范大学出版社出版的教材，本教材内容新颖，图文并茂，许多故事、寓言和小品生动有趣，文字活泼，富有魅力，值得细读。本教材将心理学和教育学、人文性与科学性熔于一炉，具有以下三个特色：

　　(1)科学性、理论性强。教材使学生发现心理学和学习生活息息相关，学习心理学是件很有趣的事。本教材所讲述的人生道理可以启迪学生的思想火花，使学生有新的领悟。

　　(2)可读性、哲理性强。教材中的故事、寓言、小品生动且贴近生活，讲述了生活的经验、生命的真谛、学习的哲理，让学生在成长的道路上能够自助助人。

　　(3)示范性、实用性强。教材中有许多心理游戏及互动辅导事例，每篇课文都是一个创新，有深刻的思想立意，并配之以行动计划和操作指导。

　　2、知识结构：本学期的品德与生活课程共分为四个单元：学会沟通、抗拒诱惑、生命之花、我的成长。共十八节课，每课教学初步定为1课时。第一单元是学会沟通，通过本单元的学习，学生在学习生活中懂得如何与父母、家人、老师和同学进行沟通，发生问题时，主动去进行沟通。第二单元式抗拒诱惑，学生在学习本单元后能够学会理智的对一些诱惑说“不”。第三单元是生命之花，在学习后，学生能够热爱生命，珍爱生命，明白生命的可贵。最后一单元是我的成长，通过本单元的学习，学生能够学会独立，客观地认识自我，能够清晰的确定自己的理想。

　　四、全册教学目标

　　1、引导学生当自己与父母、老师、同学之间产生分歧、误会的时候要主动去进行沟通，了解彼此的想法，化解误会。在平常的学习生活中要懂得及时沟通的重要性，并学会去进行交流沟通。

　　2、使学生在面对外界形形色色的诱惑时能够理智的拒绝诱惑，学会如何通过网络获取对自己有用的信息，过滤掉无用的`信息，将网络变成一个对我们有利的工具。在平常的学习生活中学会保护自己，不让自己受伤害，同时要保持健康的心理状态。

　　3、引导学生认识生命的珍贵，学会珍爱生命，懂得接受生老病死的自然状态，在平常的生活中要保护好自己，保证自己的安全。

　　4、通过学习，使学生学会独立，学会承担责任，学会客观的评价自我，能够明确的确立自己的理想。

　　五、全册教学重难点

　　1、重点：通过本学期的学习，学生应学会调整自己的心理状态，保持良好的心理。学会与家人、老师、朋友沟通，面对诱惑学会说不，学会珍爱生命，客观认识自己。

　　2、难点：通过事例，游戏，视频等方式，让学习自己思考并得出结论。通过自己独立的思考，认识到沟通的重要性，生命的珍贵，如何认识自我。

　　六、教学中的主要措施

　　1、认真备课，注意教学方法，加强课堂教学，切实上好每一节课。

　　2、按照激情---明理---导行---反馈的思路教学。

　　3、适当补充教材，丰富教学内容，强化观点形成。