健康促进倡议书

健康促进倡议书四篇

　　在现在的社会生活中，我们使用上倡议书的情况与日俱增，倡议书具有响应者不确定性的特征。那要怎么写好倡议书呢？下面是小编帮大家整理的健康促进倡议书4篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

健康促进倡议书 篇1

　　健康是无价之宝，是幸福快乐的基础，是城镇文明的标志，是社会和谐的象征。近些年，随着社会发展和经济进步带给人们越来越丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、膳食不合理、缺乏体力活动等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响全市人民健康的大敌。

　　当前，我镇全面展开健康促进镇建设工作，旨在引导广大人民从自身做起，摒弃不良习惯，普遍养成科学、文明、健康的生活方式，不断提高生活质量。镇政府倡议：

　　一、树立健康文明的生活理念。追求健康，把投资健康作为最大回报，将"我行动、我健康、我快乐"作为行动准则，从身边小事做起，养成重礼仪、讲文明、守公德、护环境的好习惯，成为健康文明新生活的实践者和倡导者。

　　二、养成健康科学的生活方式。讲究个人和家庭卫生，做到勤洗脸脚、勤刷牙，勤洗衣被、勤洗澡，勤扫庭院、勤除污。转变饮食和起居习惯，做到合理膳食、规律用餐、多参加体育锻炼，保持标准体重。积极参加健康向上的文娱活动，保持愉悦的心态。

　　三、营造绿色健康的家居环境。重点在农村创建星级美丽庭院，做到定期整治自家房前屋后、厨房厕所的卫生死角，在庭内院外种养花草树木，努力营造"房在树中、人在绿中、村在林中"的.田园风光，美化乡村人居环境。

　　四、自觉参与文明创建活动。带头移风易俗，主动革除婚丧嫁娶陈规陋习，践行喜事新办、丧事简办，革除高额身价许嫁等嫁娶陋习。积极参与到"好公婆"、"好媳妇"、"好夫妻"、"五好文明家庭"等创建活动中，做到敬老爱幼、家庭和睦、邻里友善。

　　全镇人民让我们在推进健康促进市活动中实现人与自然的和谐，愿在我们的率先垂范下，每位家庭成员都拥有健全的人格、健康的心态和健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！

健康促进倡议书 篇2

　　健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建成小康社会过程中，我市人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响全市人民健康素质的大敌。

　　面对不断增加的生活方式疾病，药物、手术、医院、医生的行为受到限制，唯一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，提高健康素养，做健康生活方式的实践者和受益者;讲究卫生,了解传染性疾病防治的.一般知识，提高防控传染病的意识，全力推动健康岳阳建设。为此，岳阳市卫生和计划生育委员会向全市人民发起倡议：

　　一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

　　二、改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，不酒后驾车，不随地吐痰，不乱丢纸屑，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的公民形象。

　　三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

　　四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

　　五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

　　六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

　　七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

　　八、科学就医。选择适宜、适度的医疗卫生服务，有效防治疾病，维护健康。定期健康体检，做到早发现，早诊断，早治疗。

　　九、安全用药。遵循不用就不用，能少用就不多用；能口服不肌注，能肌注不输液的原则。

　　十、将每年9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

　　让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！

健康促进倡议书 篇3

　　健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的`同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

　　面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。

　　追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

　　“全民健康生活方式行动”

　　以“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的“健康一二一”行动作切入点，倡导“健康出行，步行上下班”、“多走楼梯，少乘电梯”等活动。

　　控油壶：每人每天25毫升

　　限盐勺：一日三勺不超标

　　健康生活方式

　　定期体检，把投资健康作为最大回报;

　　不吸烟、不酗酒，尽量不熬夜，戒烟限酒，规律作息;

　　天天有奶豆制品，多吃水果蔬菜，控油限盐;

　　食不过量，规律用餐;

　　少静多动，动则有益，不拘形式，贵在坚持;

　　保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人;

　　传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

　　合理安排一日三餐的时间、食量和能量摄入。一日的三餐应遵循“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐清淡并要早”的原则。能量分配为：早餐占25%~30%，午餐占30%~40%，晚餐占30%~40%。成年人一般一日三餐，两餐时间间隔为4～5小时。

　　早餐对人的一天十分重要，理想的早餐是玉米粥（麦片粥）+豆浆（酸奶）+茶水+鸡蛋+早点（尽量不吃油炸的），再加一份水果。

　　中餐，先吃一个水果，再喝一碗汤，边吃菜边饮一点葡萄酒，水分约占30%，菜类约占45%，主食占25%左右晚餐可以简单一些，吃六七分饱，以小米粥为经常食品。

健康促进倡议书 篇4

各旗县市区卫计局：

　　全民健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，实现居民健康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是广大居民的共同愿望。

　　20xx年，xx市被确定开展国家和自治区健康促进旗县区试点项目工作。为深入全面贯彻落实中央和省、市、区关于健康工作的一系列精神。进一步改善全市自然、社会健康环境，提升全市城乡居民的健康素养水平，让每一个单位和每一位居民真正成为健康的关注者和受益者，特向本辖区各单位和各部门发出以下倡议：

　　1、落实健康政策：各单位要把健康摆在优先发展的'战略地位，按照中央和内蒙古自治区要求，将健康理念融入所有政策，加快形成有利于健康的发展模式、生态环境和生活方式，实现xx市健康与经济社会良性协调发展。

　　2、树立健康理念：推动单位参与、人人尽力，落实预防为主，推行健康生活方式，减少疾病发生，实现全民健康。

　　3、履行控烟责任：吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。

　　4、培育健康行为：把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，快乐健身，积极参与建设“亮丽壮美内蒙古、魅力健康xx”祖国北疆。

　　5、保证健康饮食：科学合理搭配膳食结构，规律用餐，不吸烟，不酗酒，保持营养平衡，做到“三减三健”，即减盐、减油、减糖，维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。

　　6、开展健康运动：少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。“管住嘴，迈开腿”，践行“健康一二一”行动，即“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。

　　7、保持健康心理：提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

　　8、建设健康环境：参加爱国卫生运动，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，自觉维护公共环境，营造绿色环保家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

　　9、传播健康知识：以科学态度和精神，传播中国公民健康素养66条，积极配合创建相关宣传活动，反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。

　　10、掌握健康技能：科学就医，合理用药，能够获取、理解、甄别、应用健康信息，不轻信“游医”及伪专家，掌握基本的中医适宜技术、应急救护和避险能力。

　　健康是人生的无价之宝，健康与生命相连，生命靠健康促进。让我们积极行动起来，以开展“治转提”行动为契机，全民群策群力，开拓进取，共创未来，共同为推进“健康xx”建设而砥砺奋进!

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